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香蕉表皮變黑後還能不能吃,對健康有沒有影響,醫師的回答很透徹

甘甜可口的香蕉是生活中很多人的最愛,無論男女老少都適合吃味道好營養價值也特別高。我國是世界上最重要的香蕉產地之一。香蕉原產地就是亞洲東部。

在我國的廣東,廣西,台灣,海南,都是香蕉的主要產地,現在世界上主要的種植品種都是從我們國家傳送過去的,在歷史上我們國家也是香蕉的主要產地。現在香蕉這種水果目前全世界有一百多個國家有種植,經過這麼多年的發展演變現在的香蕉味道越來越好,口味也是香甜怡人。香蕉不但味道好更是有很高的預防疾病的價值。

常吃香蕉可以預防降低心腦血管疾病的發病率,預防抑鬱症,便秘,高血壓,有一定的防癌,延緩身體衰老這方面香蕉有不錯的效果。

香蕉雖然味道好但有一個缺點就是不耐儲藏,很容易出現斑點皮膚變黑一旦出現了很多人都不知道怎麼處理,不吃浪費了花錢買的,吃吧有怕吃出病來其實香蕉的斑點和表皮變化是不用擔心的,我們專門問了我家的醫師,香蕉表皮斑點不會影響健康還會讓香蕉更美味,不過那些嚴重香蕉裡面已經變質發黑的一定不要吃了。


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