血壓正常、無不適就停葯？別再這樣誤解高血壓！

高血壓是威脅大家健康的主要慢性病。高血壓是如何導致的，有什麼要注意的？

高血壓其實是這樣導致的

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①遺傳因素：大約60%的高血壓患者有家族史。

②精神和環境因素：長期的精神緊張、激動、焦慮，受雜訊或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發生。

③年齡因素：發病率有隨著年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發病率高。

④生活習慣因素：膳食結構不合理，如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙是高血壓的危險因素。

⑤其他疾病的影響：肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺佔位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。

別再這樣誤解高血壓

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誤區一

人老了血壓自然會高，不必刻意控制

血壓水平隨著年齡升高絕非必然，更不能稱為自然升高。需要注意的是，高血壓是一種病理現象，有非常嚴重的後果——很多老年病人在患高血壓的同時，還伴有高脂血症、糖尿病、心力衰竭、腎功能不全等疾病，因此要注意控制血壓。

誤區二

沒有不適癥狀，可以不用藥

專家表示，這種想法是錯誤的。大多數老年高血壓患者沒有明顯不適感，只有在血壓非常高時才會有頭暈、頭痛等癥狀。

大家要明確，高血壓所帶來的風險和併發症不是由臨床癥狀引起的。血壓值是決定患者用藥的唯一標準。即使沒有任何癥狀，患者也必須根據監測的血壓水平來決定降壓藥的服藥方法和劑量。

誤區三

偶爾測得血壓高就是高血壓

偶爾測得血壓高，有可能是測量前心態不平或精神緊張等因素所致。掌握正確的測量方法尤為重要：連續測量7天，每天早上6點～9點間測量一次，每次3遍，取其平均值；下午18點～21點之間測量一次，每次3遍，取其平均值。

誤區四

血壓正常後就停葯

專家提醒，原發性高血壓病是一種終身性疾病，不可治癒，大多數人需終生服藥，切不可吃吃停停。血壓忽高忽低的波動有損於心、腦、腎等器官，危害很大，因此即使血壓得到控制，也要長期維持服藥。

誤區五

看一次病，長期不複診

許多患者認為，自已照方購葯，可以不到醫院檢查。專家提醒，每個人的病情不是一成不變的，由於各種原因，血壓會有所波動。患者長期不到醫院複查，就難以發現病情的變化情況，也難以達到降壓治療的目的。

誤區六

把丹參片、保心丸等當成降壓藥

專家認為，丹參片、保心丸等藥物對冠心病的治療有一定益處，卻並不具有確切的降壓作用。

高血壓病人如果將這些藥物當做降壓藥服用，後果可能十分嚴重。若在沒控制好血壓的情況下，服用此類活血化瘀的葯，還會增加腦溢血的危險。

來源：佛山市第二人民醫院、健康揸FIT人

編輯：佛山新聞網 李珺

【來源：健康佛山 】

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廣州市12320

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