夏季到來，我們應該如何給孩子防暑

炎熱的夏天就要到來了，作為我們大人，都很害怕烈日炎炎的讓我們中暑，而對於小孩來說，我們也是一樣擔心孩子會中暑。我們總不能因為天氣熱而不讓孩子進行戶外運動吧。但是，戶外運動的時候，我們又會擔心孩子中暑，那麼我們應該如何給孩子做好防暑工作呢？

1.多給孩子喝水

在夏天戶外運動的時候，我們更要讓我們的孩子多喝水。要經常提醒他們喝水，不要讓孩子覺得口渴了再喝，這樣孩子就不容易因為炎熱而缺水。

2.給孩子穿寬鬆的衣服

夏天天氣炎熱，而孩子又比較活潑好動，這樣就很容易出汗，我們應該給孩子穿比較寬鬆的衣服，這樣能讓孩子的汗液儘快散發，而且不要選擇深色衣服，因為深色衣服比較容易吸熱。

3.出去玩選擇好時間

夏天一般早晚是比較涼爽的。我們應該要懂得選擇這個時間帶孩子在戶外活動。因為這時候的陽光不強烈。一旦發現太陽很強烈，溫度很高了。我們應該儘快帶還會回家休息。

4.記得給孩子塗防晒霜

如果帶孩子在外面旅遊，無法避免高溫的時段。這個時候就一定要懂得給孩子塗抹防晒霜。孩子的肌膚比較嫩，塗抹防晒霜最起碼能夠起到一定的防護作用。

5.如果孩子真有中暑跡象，要儘快處理

如果一不小心真的孩子中暑了，千萬不要麻痹大意。馬上要終止戶外活動，帶到陰涼的對方進行防暑處理。如果癥狀沒有減輕，應該及時帶孩子就醫，不要自己隨便處理。

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