青汁:讓你的眼睛住進一顆小星星!
堅持喝螞蟻農場大麥若葉青汁,加上健康的生活方式,你將擁有一顆星星眼,視野也煥然一新!
螞蟻君
上周去看了最近剛上映的一部電影,劇情倒沒有多吸引我,但是我被女主的眼神給迷倒了。直到散場,我還在念叨:太迷人了,別人的眼睛大概會說話....
反觀鏡子里自己的眼神,唉,一把辛酸淚,不說也罷。其實,想擁有一雙會說話的眼睛,是可以通過後天的努力得到的。
《黃帝內經》中記載:「五臟六腑之精氣,皆上注於目而為之精。」意思是眼睛可以反映出人體各個臟腑的精氣的盛衰。所以你的內在多健康,你的外表就有多美麗。
而且書中還講究「目不勞,心不惑」,是說可以通過減少用眼時間來保養眼睛。
但是隨著電子科技的迅速發展,手機不離身的我們,該如何去保養眼睛呢?
遠眺有助於眼肌的放鬆,對視力也有好處。向遠處看的時候,視野會非常開闊,順便伸伸懶腰,眼睛的營養跟得上了,自然就會變得明亮。
平時在眼睛感到疲勞的時候也可以對眼睛進行熱敷。熱敷的時候,能讓眼睛四周的血液活躍,促進新陳代謝,從而達到緩解眼疲勞的效果。
飲食方面可以多吃粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。
研究表明,大麥嫩苗中含有多種維生素和礦物質,對緩解眼疲勞有很大的幫助。
螞蟻農場大麥若葉青汁,是一款純天然、高鹼性的健康食品。
原材料選自20-30厘米的大麥嫩苗,經低溫烘焙、超微破壁技術加工而成,最大程度的保留了大麥嫩苗本身所含有的營養物質。
青汁富含β-胡蘿蔔素,其通常被稱之為維生素A原。
維生素A可促進眼內感光色素的形成,當機體補充適量的維生素A後,能夠預防視力退化與夜盲症,有助於對多種眼疾的治療和維持正常的視覺功能。
青汁含有豐富的B族維生素,B族維生素是維持人體正常機能與代謝活動不可或缺的水溶性維生素,人體無法自行製造合成,必須額外補充。
此外,青汁中含有的鎂元素、鈣元素、鉀元素、蛋白質等,有助於提高睡眠質量,改善睡眠,可以讓眼睛得到充分的休息。
堅持喝螞蟻農場大麥若葉青汁,加上健康的生活方式,你將擁有一顆星星眼,視野也煥然一新!
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