別把牙膏當「靈丹妙藥」
無論是「保健牙膏」，還是「藥物牙膏」，其添加特殊的功效成分，所能起到的都是一定的預防和輔助治療的作用。
但是，牙膏中最重要的成分歸根結底還是清潔摩擦劑，它裡面加入的功效成分含量很低，所以作用也有限。真的得了牙病，奉勸您一句：千萬不要指望這些特殊牙膏徹底解決問題，只有經過專業感生的色斷和治療，才能獲得良好的治療效果。
比如，脫敏牙膏必須長期堅持使用，才能起到一定的改善作用，而對於嚴重的敏感，脫敏牙膏的療效甚微；甚至有些蟲牙的早期表現也是牙齒敏感，如果僅僅使用脫敏牙膏是不能解決問題的，一般來講脫敏牙膏使用了兩周以上癥狀還沒有明顯的緩解，就應該尋求牙醫的專業幫助。再來說美白牙膏，為了保證它的安全性，牙膏中的漂白成分含量不高，它的美白功力很有限，只能對輕微的牙齒變色有美白效果。一些廣告里演員前一個鏡頭還是一口黃牙，鏡前刷刷幾下，下一個鏡頭就一口雪白如玉的牙齒，現實中可沒有哪種牙膏能達到那種程度的改變，廣告效果只是廣告效果。對於嚴重的牙齒變色，只有進行專業的美白治療，如做冷光美白或修復治療，才能達到非常好的效果。而對於中草藥牙膏的止血抗炎作用，也只是能夠治標性地減輕不舒服的癥狀，對於引起牙齦炎症的真正病因往往不是能靠中草藥成分完全去除的，也就是俗話講的治標不治本，對於此類牙膏不能過於依賴，最好是在牙醫的指導下進行使用。
所以，當您面對超市中琳琅滿目的各類牙膏時，可以根據自身的需求選擇具有一定功效的牙膏，但不要幻想單純依靠某種神奇的牙膏就能保持牙齒的健康，牙齒有了問題還是應去找能解決問題的人——牙醫！
曾經有一個牙膏的宣傳語是：從此不再有牙需要拔除，從此讓牙失業！
這是一個非常具有煽動性的廣告，但也只能是一種美好的願望，現在還看不到有任何實現的可能。對於一些各種真偽實在需要我們提高科學意識、擦亮雙眼去仔細分辨。不光是牙科領域，所有醫學領域中，但凡宣稱可以讓你徹底擺脫醫生的產品或藥品，我們都可以給它打上一個大大的問號。
日常保健依靠自身刷牙，牙齒出現疾病要靠專業醫生診斷治療，這才是科學的口腔健康意識。
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