夏季坐月子穿長袖還是短袖好？夏天坐月子注意這4點

坐月子因人而異，而且一方水土一方人，每個地方坐月子的習俗也不一樣。夏天悶熱，容易令人心情煩躁，若再加上婆婆的嘴裡的N個「注意」，例如不能洗頭洗澡，不能開空調，不能開門開窗，試問還能好好坐月子嗎？夏天做月子是穿長袖還還是短袖好？應該注意什麼？

夏季坐月子穿長袖還是短袖？

建議穿長袖

雖然是在炎熱的夏季，但是對於坐月子的人來說，還是馬虎不得。夏季坐月子也要注意保暖，特別是夏天，最容易落病，千萬不能圖涼快而穿短袖，天氣再熱也要穿長袖長褲，空調風扇不能對著人吹，夏天空調不要開的太低，空調溫度在25度左右最好，床盡量不要對著窗戶

夏天坐月子注意事項

1、夏天天氣炎熱，可使用風扇或手搖扇，從而避免身體過熱長濕疹。室內溫度應保持在25℃左右，給產後媽媽一個舒適的環境。必要時可開空調，但不可直接對著產後媽媽吹。夏天細菌容易滋生，所以空調網要經常性進行清洗過濾，保持乾淨。

2、室內注意通風換氣。夏天坐月子不宜緊閉門窗，要經常開窗通風，保持室內空氣清新。為了避免新媽媽在換氣的時候著涼，可以不採用對流的形式。可以在外出時把所有窗戶都打開。

3、注意避免房事。性生活等到妻子的身體完全恢復以後再進行。過早恢復性生活，由於子宮內的創面還沒有恢復，很容易導致產褥期感染，甚至造成慢性盆腔炎等不良後果。

4、保證睡眠。月子里應該每天保證8-10個小時的睡眠時間。如果夜裡因為要照顧寶寶難以較好休息，可在白天寶寶睡覺時進行休息。

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