一孕傻三年？原來藏著大多數人不知的秘密

原標題：一孕傻三年？原來藏著大多數人不知的秘密

人們經常會說，很多的媽媽是懷孕生孩子之後感覺智商下降了，就像變笨了一樣。所以說所謂的一孕傻三年是真的存在嗎？

其實這是人們的戲言，由於懷孕後受到體內荷爾蒙變化的影響，媽媽們會出現記憶力變差，常常會丟三落四的情況，但是孩子出生後這種情況會逐漸的好轉。

一些常見的"傻"的表現

大多出現的情況是注意力下降，經常會做會就轉移到別處去了，思維變慢，頭暈等等。這些只是懷孕會出現的情況，並不是說會一直這樣。由於孕育孩子，體內的孕酮會上升，導致媽媽的記性變得不好了一些。但是並不是所以的媽媽都會出現這樣的情況，每個人的身體狀態不同也會有不同的反應。

很多媽媽會擔心這種情況會不會一直伴隨著自己

這些情況不會一直持續，等到了懷孕的後期，這種影響會慢慢地變小。隨著孩子的出生和產後的療養恢復，會逐漸地回歸正常，具體多久要看媽媽自身的回復狀況。不過如果孩子出生後癥狀還是沒有減輕，反而越來越嚴重就需要及時的就診治療。因為很有可能就是由於身體受到損傷，造成生病的跡象。

很多人不知道的"孕傻"的事

上面是我們很多人知道的，接下說很多人不知道的。隨著懷孕時間的增加，媽媽體內的DHA會逐漸的減少，對於這個很多人都不陌生，這是人體大腦神經細胞的主要成分，所以為什麼媽媽懷孕會變笨就是出現在這裡了。

不變"笨"的方法

1、食物的補充能很好的減緩這個情況，所以要吃一些含DHA較為豐富的食物。

2、多休息，不要太勞累，最好能每天午睡一會。

3、將要做的事或要用的東西列出來，這樣就不會忘記了。

爸爸們們要是碰上媽媽這樣可不要太過的大驚小怪哦~不知道你們在孕期經歷了哪些"傻"呢？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！