支氣管炎咳嗽怎麼辦？這個小方法最管用，看完記得分享哦！

支氣管炎很咽炎、扁桃體談都差不多，很多人也都會問支氣管炎怎麼辦？因為太難受了，想早點擺脫這個痛苦。怎麼辦？不用擔心，小編推薦你個小方法最管用，看完記得分享哦。

支氣管炎咳嗽怎麼辦？

先改掉不好的生活習慣

支氣管炎多是老人比較容易患上，年老體質偏弱，肺功能低下，因此容易得支氣管炎，主要是抽煙者。支氣管炎患者生活要有規律，根據天氣變化及時增減衣物，防止感冒。嚴冬刮大風時忌外出，夜間如廁也應注意保暖。居室內注意通風，定時開窗換氣，避免煙霧塵埃，，出門記得多帶口罩，戒除吸煙的習慣，保持空氣新鮮。

避免刺激性食物飲食應以清淡為主，多吃新鮮蔬菜，蔬菜而且具有清痰、去火、通便等功能;應忌食海腥油膩這些都是刺激呼吸道使其癥狀加重的食物，並且菜肴調味也不宜過咸、過甜、冷熱也要適度。

調理支氣管炎小方法

喝茶調理，橘紅青果茶

用料：橘紅5克、青果5克、甘草3克、薄荷3克、羅漢果3克。

做法：以上五種材料放入一個鍋中，加入適當清水煎服，30分鐘差不多就可以取出代茶飲，如果是自己不想動手煮的或者沒有時間的可以選擇相同的袋泡茶康而福橘紅青果茶，開水沖泡。

支氣管炎患者老人比較容易得，可是現在中年人也是慢慢增多了，所以平時身體有什麼不舒服應及時重視起來，自己不懂的諮詢醫生，明確病因就積極治療起來，防止出現難以控制調理的疾病。

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