牛奶搭配一種物質來護膚，和市場上的高級化妝品有的一拼！

牛奶敷臉的功效

牛奶中的營養物質不僅能被我們的胃吸收掉，也能被皮膚很好的吸收，而且這些營養物質有促進皮膚美白的功效，但是在使用牛奶敷臉之前，一定要注意牛奶的保質期，超過保質期的牛奶慎用，很多人問過保質期的牛奶到底能不能用呢?如果是確定過期了，要仔細看一下牛奶的質地，你需要做的是聞一下它氣味，並觀察一下牛奶變的稀如水，或者是有氣味發酸發臭的現象，如果是這樣的話那就不要用了。

牛奶敷臉可以起到美白的作用，同時也很好的淡化皮膚上的細紋，用牛奶代替面膜來敷臉的話，一段時間後你會發現你的皮膚問題得到很大的改善。牛奶中含的維生素很豐富，能給臉上的皮膚提供各種營養，從而達到有抗皺的效果。對於那些工作學習比較剛忙，但是愛美的美眉來說，如果你沒有時間用牛奶做面膜的話，可以以牛奶作為早餐之一把它喝掉，對皮膚的效果也是有好處的，只是發揮效果不太明顯。

如何製作牛奶面膜

將牛奶和麵粉按1：1的比例放入容器中，再向其中加入一些純凈水，每天晚上洗完臉之後，均勻塗抹在臉上，敷十五分鐘左右就足夠了，敷完之後將其洗掉。每周敷4次左右，並且要長期堅持下來，你會發現皮膚嫩滑。