為什麼，早上起來，嘴裡又苦又干，還有異味？或許是這4種原因！

在白天，我們總是有忙不完的工作，為了養家、為了糊口。

堅持、堅持、在堅持，好不容易熬到睡覺的點了。沖個澡，患上舒服的睡衣，開始睡覺補充能量。

7-8個小時後，又是一天的美好開始，本來是很高興的一件事情。但是，出現了特鬱悶的事情。

總是感覺到嘴巴裡面乾乾的、略帶一點點苦味，這還說的過去，最主要的是口氣特別嚴重。

天那，叫我如何出去見人啊，開口一說話，MY。。。。人人都要躲起來。

這種痛苦的精力，現在說起來，好像就在我眼前一樣。

為了解決這個問題，我翻遍大量的資料和尋找了相關的資深人士，最終我總結了4個重要因素，今天一併分享給你。

一、胃上火了

胃火有以下的表現癥狀

1、口乾、口苦、有異味

2、口渴

3、牙齦出血

4、小便少，且有點黃

如果有以上癥狀，說明你是有胃熱了。

那麼，你可能會問是什麼原因會導致胃熱呢？

一般情況下，在短時間內喝了大量的酒液，或者吃了過多的含有辛辣的食物等，這些都是能助長生熱的食物，吃的多了，自然火也就旺起來了。

二、口腔疾病嚴重了

可以這麼說，我們現在很多的疾病，都是吃出來的。

最主要的是一些食物的殘渣都慢慢的留在牙齒的縫隙中，時間久了就會引起口臭，這方面特別是在刷牙不認真的情況下，不容易清理掉這些食物殘渣。

還有一方面是沒有及時治療的牙齦炎、口腔粘膜病等，同樣都會引起口臭的問題。

所以，我還是在這邊建議你刷牙的時候認真刷牙，一但有口腔相關的疾病，也要及時的去治療，要知道整天有口臭很印象人際交往的。

三、肝火旺

肝火旺同樣能引起口乾、特別是口苦的情況。

那麼如何識別是否是肝火旺的癥狀呢？

1、口乾、口苦、口臭

2、大便很乾

2、睡眠不好

3、眼睛總是發乾

4、頭痛頭暈

如果有以上整張，基本能說明是肝火旺。

四、腸道問題

腸道是人體最大的排毒器官，通過蠕動把食物中的殘渣通過大便排出體外。

但是，只要腸道出現了問題，那麼連鎖反應是出現便秘、皮膚變得粗糙、面色變得晦暗。

所以，腸道的健康尤為的重要。

因為直接關係到身體內的毒素是否能正常的排除體外。

毒素越多，身體功能也慢慢的變差，需要重視起來。

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