腎臟好不好？要是你沒有這3種表現，恭喜，你的腎臟很健康

腎臟對於我們人體非常重要，腎臟是我們人體進行排毒的重要器官，腎臟的健康決定著我們身體是否健康，所以，我們在日常生活中一定要好好的愛護它，保護它，不要讓它受到損傷，但是隨著現在生活的快速發展，很多人們有著不良的生活習慣和混亂的作息時間，所以就會對我們的身上造成影響，熬夜、吃垃圾食品已經成為了人們的家常便飯，所以，我們的腎臟就會慢慢的出現衰退，讓我們的身體也不再健康。當我們腎臟生病的時候，它就會有3個表現，如果，你沒有這3個表現，那麼，說明你的腎臟很健康。

腎臟好不好？要是你沒有這3種表現，恭喜，你的腎臟很健康！

1、頭髮乾枯

我們身體的頭髮最能體現出腎臟的健康，我們中醫認為，如果我們的頭髮生長緩慢、發質細軟、乾枯，這可能是我們腎血不足的表現，因為健康的頭髮應該是烏黑髮亮的，如果我們腎臟很健康，那麼我們的頭髮也就有光澤、不幹枯、韌性強、不易斷。當我們的腎臟精氣旺盛時，我們身體的精氣就會隨著經絡上行，滋養我們的頭髮，它就會長的濃密、有光澤。

2、眼皮浮腫

如果你在早上起床後，眼皮有浮腫的現象出現的話，那麼可能就是你的腎不好，如果你在睡前沒有喝太多的水，但是早上起來眼皮還是腫得厲害的話，那可能是你的腎臟沒有將體內多餘的水分排出，如果我們身體中的水分不足的話，它會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，就會造成輕度的浮腫，所以你的眼睛早上出現浮腫的話，那麼你就要注意了，你的腎臟可能真的出現了問題。如果我們的眼皮在早上，起床後沒有任何的問題，那我們的腎臟就是健康的。

3、皮膚長斑

我們的腎臟主要功能就是排除我們人體中的毒素，過濾我們人體中的毒素，如果我們的腎臟出現問題的話，毒素就會在體內堆積，也就是會在我們的皮膚中表現出來，因為如果體內毒素過多的話，那麼身體中的毒素排不出去，就會在皮膚形成黑色素，黑色素過多，就會出現皮膚的各種問題，比如長斑、痘痘等。所以，如果我們的皮膚有光澤、透白的話，那麼我們的腎臟是健康的。

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