教練，我想練硬筆字……

最新 05-19

「

買了喜歡的筆，我想以各種理由讓他在手上多停留一會兒。

」

最近天氣都好熱，寫個字冷靜一下……

印象中練硬筆字都是要約定俗成用鋼筆的，但並不知道具體原因。查了查，大概是說練字沒有特定的文具規範，但在筆畫控制表現和花費上，綜合考慮最好的選擇是鋼筆。

筆買了，下面就是練什麼的事了。查了很久，綜合了各家之言，總結一番。不足之處請各位指正。

練習方法的選擇。

練習硬筆書法可以臨帖或買市面上的描紅字帖。臨帖就是對著字帖（通常是書或圖片）仿照著寫。這樣的方法因為要琢磨怎麼向原帖靠近，運筆方式是怎樣的，通常都會融入更多的思考，因此進步快一些。

百度百科對臨帖的定義

描紅大家都很熟悉，範本字體是紅色，上面覆一層半透明的紙，在紙上描出紅色的字形。描紅的進步相對慢，不過對於把握結構、培養耐心和感受紙筆是個不錯的選擇，練習基本筆畫可以用描紅。如果你認為直接臨帖太難，可以從描紅寫起。

描紅的定義

描紅的目的

明確練習方式之後，開始考慮字體問題。

練哪種字體，很大程度上取決於練字的目的。字跡一直在小學水平提升不上去、想系統地學習書法，就從楷體開始學習字間結構，打好基礎；對目前的字比較滿意，但想讓日常字跡更好看一些，就考慮一下行書（從某種意義上來說我們每個人日常字跡都是行書）；放蕩不羈想要寫字超快的考慮行書和草書。

有不少字體推薦的文是根據性格來的，其實性格因素對於字體選擇的影響並不絕對，找到自己喜歡的字體就可以練。此外，最重要的是堅持。下面從楷書開始，介紹常見的字體~

關於字體，很多人還是會推薦先學楷書，因為楷書十分注重字的間架結構，掌握了字的構其他字體也不會太難；但是楷書受限比較大，生活中不太可能一筆一划寫字，對日常筆跡的提高不是很明顯。楷體有著名的歐柳顏趙四大家。

歐楷，歐陽詢創，特點是方圓兼施，以方為主，點畫勁挺，筆力凝聚。既欹側險峻，又嚴謹工整。欹側中保持穩健，緊湊中不失疏朗。值得臨摹的字帖之一是《九成宮醴泉銘》；描紅可選田韻章、田英章的楷體字帖。（田氏兄弟練歐楷出身）

《九成宮》局部，講述唐太宗在九成宮避暑時發現醴泉一事

歐楷

柳楷，柳公權創，柳楷取勻衡瘦硬，追魏碑斬釘截鐵勢，點畫爽利挺秀，骨力遒勁，結體嚴緊。字帖《玄秘塔碑》和《神策軍碑》則是體現柳楷風格的代表作品；《柳楷書法要訣》是一本入門柳楷的臨摹字帖；純柳楷描紅很難找。目前市面上流行的李放鳴老師的字帖是歐柳結合。

《玄秘塔碑》局部，講述的事情從其全名就能看出

啥？你問我全名？玄秘塔碑全稱《唐故左街僧錄內供奉三教談論引駕大德安國寺上座賜紫大達法師玄秘塔碑銘並序》，是不是很直觀~

《神策軍碑》全稱《皇帝巡幸左神策軍紀聖德碑》，碑文記錄了回紇汗國滅亡及安輯沒斯來降等事。

《神策軍碑》局部

顏楷，顏真卿對二王、褚遂良等書法都進行深入研究，吸取其長處所創，雄秀端莊，結字由初唐的瘦長變為方形，方中見圓，具有向心力。與柳公權並稱「顏柳」，有「顏筋柳骨」之譽。字帖有《顏勤禮碑》、《多寶塔碑》。

《顏勤禮碑》

《顏勤禮碑》全稱《唐故秘書省著作郎夔州都督府長史上護軍顏君神道碑》，顏勤禮是作者顏真卿的曾祖父。

《多寶塔碑》全稱《大唐西京千福寺多寶塔感應碑文》，反映了他早期的書法風貌，字體工整細緻，結構規範嚴密，用筆一絲不苟。

《多寶塔碑》局部

趙楷，趙孟頫創，外貌圓潤而筋骨內涵，其點畫華滋遒勁，結體寬綽秀美，平中寓險，點畫之間呼應十分緊密。字帖有《三門記》等。

《三門記》局部

除了四大楷體外，我還發現了兩個很有特點的字體：

書法家叫張秀，字如其名。

字跡很清秀

還有好辨識的文徵明楷體，評價很高，練習難度也很成正比。

楷體就介紹到這裡啦~下面是行書。

行書的書寫速度貼近我們日常生活中的書寫習慣，適合提高日常的筆跡美觀度，很實用；和楷體不同，行書很注重筆畫順序，這也是行書流暢、用時較短的原因之一，相比之下楷體就顯得嚴肅一些。

行書介於楷草之間，分為行楷和行草：楷書技法偏多的叫行楷，草書技法偏多的是行草。行書可以臨摹王羲之、顏真卿、蘇軾、趙孟頫、黃庭堅、米芾等，大家眾多；描紅字帖則是田英章、吳玉生等。下面上圖：

《蘭亭集序》，天下第一行書

蘭亭集序就不用多說了，語文課本上見過。

《祭侄文稿》

《祭侄文稿》是天下第二行書，作者顏真卿，是他追祭從侄顏季明的草稿。

天下第三行書《寒食帖》

蘇軾四十五歲時，因宋朝最大的文字獄「烏台詩案」受新黨排斥，貶謫黃州（今湖北黃岡）團練副使，在精神上感到寂寞，鬱郁不得志，生活上窮愁潦倒，第三年四月作此兩首寒食詩。

趙孟頫行楷《洛神賦》局部

田英章的行書字帖，此前的部分是偏旁的寫法和空間安排

除了楷書和行書，被人推薦最多的是小楷。靈飛經這三個字大家肯定都聽說過，硬筆書法以《靈飛經》入門的不在少數。

《靈飛經》被譽為天下第一小楷，為唐代鍾紹京所作，主要闡述存思之法。筆勢圓勁，字體精妙，後人初習小楷多以此為範本。

《靈飛經》局部

行書介紹就到這裡了~

這裡給大家介紹一個APP：雲章書法字典。輸入單字，顯示該字的五種書法字體的寫法；也收集字帖，上文介紹的字帖在APP中都能找到。

到目前為止，你找到喜歡的字體了么？說實話，我沒找到那個讓我看一眼就想拿起紙筆的字體。直到……看到他：

瘦金體。初見驚艷到我了，在我印象中書法都是那種規規矩矩的，這個好有性格，喜歡這種字體。

瘦金體是宋徽宗趙佶創的一種字體，因其與晉楷唐楷等傳統書體區別較大，個性極為強烈，故可稱作是書法史上的一個獨創。運筆靈動快捷，筆跡瘦勁，至瘦而不失其肉，其大字尤可見風姿綽約處。筆畫相對瘦硬，故筆法外露，可明顯見到運轉提頓等運筆痕迹。字帖代表作有《楷書千字文》、《穠芳詩》等。在邱金生著的瘦金體硬筆字帖中有筆畫的解讀。