肝是啞巴有病不會「哭」 可它正默默遭受肝癌的侵蝕

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俗話說：啞巴吃黃連，有苦說不出！不僅人是這樣，我們的身體也是這樣。比如肝臟，它在我們人體中就扮演著「啞巴」的角色，不到萬不得已不會向人體「發聲」。也或是因為這樣，我們才會時常忽略它。

像肺，若出現了受損，可能會出現咳嗽、憋氣等癥狀。像胃、腸道等，若出現了問題，也會有疼痛或腹瀉等信號，告訴我們它們出現了狀況。但是，肝臟不同於這些器官，一般情況下，只要有30%的健康肝臟，就足以維持人體的正常運轉。所以肝臟這個啞巴器官，即使體內有癌，在早期期間也不會有什麼不適。所以要預防可怕的肝癌，下面這些常識，我們必須知道。

肝還是人體最大的排毒基地！

肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官，人體胃腸道所吸收的各種物質，包括營養物質和毒素等，經胃腸道的血管系統後，都由肝臟的門脈進入肝臟內進行分解、合成及解毒，可以說，人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化都在肝臟，因也是最易污染的部門。

肝臟是唯一不會痛的器官！

因為是人體唯一沒有痛覺神經的器官，所以我們稱它啞巴，無論它堵成怎麼樣，它從不發出疼痛的信號，這也是人們經常忽略它健康狀況的根本原因，這也是為什麼肝癌一發現，就是晚期的原因。

那麼，肝癌的早期癥狀都有什麼？雖然初期的癥狀並不明顯，但不代表沒有任何的蛛絲馬跡。如果出現口乾、煩躁、失眠、牙齦及鼻腔出血的情況，伴有上腹部脹滿，肝區不適，要在適當時到醫院做個檢查。目前肝癌有高危群體年輕化的傾向。

特別提醒的是：年輕人也決不能自恃年輕強健而忽視對肝癌的防範，尤其是高危人群，如有慢性肝炎病史（乙肝、丙肝）；家族中已有確診肝癌患者；長期酗酒者；長期食用腌臘、煙熏、霉變等食品者；長期工作壓力過大、經常熬夜或長期精神壓抑者等人群。

另外，但出現以下的癥狀就應當警惕，如右上腹部及上腹部出現包塊，質地硬，表面不平，且連續觀察增大趨勢明顯；全身關節酸痛，尤以腰背部為最明顯，伴有厭食，肝區不適都可能預示肝癌的來臨。

定時體檢，對預防和發現早期肝癌非常重要

建議，35歲以上高危人群應該每年進行一次全面的體檢。對於35歲-40歲的人來說，如果本身是乙肝或丙肝病毒感染者，即為肝癌高危人群，應當每6個月進行一次相關檢查。如果是有肝病家族史的人，至少每年應進行一次檢查。在定期檢查的同時做好日常保健工作，多運動，少食高脂食物，防止產生病變。

其實，肝癌幾乎是最容易預防的，預防乙型或丙型病毒性肝炎的傳播是預防肝癌的最有效措施。其次，肝癌幾乎最易被早期診斷。

一年查體兩次，一個B超檢查、一個甲胎蛋白。

遠離肝癌，我們還需要做到這些

1、建議注射乙肝疫苗

建議接種乙肝疫苗，斷絕乙肝傳播可能。要預防肝炎，不僅小孩生下來要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也可以注射乙肝疫苗。

2、莫吃發霉的食物，因為黃曲霉素是肝癌的主要幫凶

發霉的食物多含有黃曲霉素，肝癌高發地區，黃曲霉毒素污染程度高於其他地區。該毒素為致癌物質，能誘發人、猴、鼠、禽類發生肝癌，這也是促發肝癌的重要因素之一，致癌所需時間最短為24周。玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發霉的食物，要注意保管。

3、少喝酒，盡量做到不喝

有人認為喝葡萄酒、啤酒、少量的白酒可以活血化瘀，其實並不是這樣的，酒精對人體都有害。胃裡的胃粘膜對人體有保護的作用，酒精能把胃粘膜消化掉，胃的細胞受傷，食物中的有毒物質就容易被胃吸收，這就容易引起酒精性肝炎，降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能，損害肝臟的解毒功能。

慎重提示：癌症兇險，而癌症的治療，絕對是一場與時間賽跑的生命之戰，只有早發現、早確診、早治療，才能為戰勝癌症病魔獲取多一分勝算。

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