網友評選出來最難吃的5中蔬菜,竟都是營養價值很高的!
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05-19
你不喜歡的,可能真的就是營養價值的。最近網友評選出來的中最難吃的蔬菜,竟都是營養價值很高的。
魚腥草,可以接受不?雖然是有點怪味,但是看看它的而營養價值有多高。它是一種藥用蔬菜,既可以吃也可以入葯。具藥理研究表明,它可以抗菌、抗病毒、提高機體免疫力、利尿。
秋葵,是不是很多人不喜歡,小編表示也不喜歡。這個味道真的是絕,其實也不能說它的味道怪,就是它那個口感接受不了,滑溜溜的,黏糊糊的。它也是素有蔬菜之王的稱號,藥用價值也是很高,有健胃腸,滋補陰陽之功。
香菜,喜歡和不喜歡的人應該分到兩極了吧,喜歡的人特別喜歡,不喜歡的一點點都不可以放。它的莖葉作蔬菜和調香料,並有健胃消食作用,而結的果有驅風、透疹、健胃、祛痰之效。
芹菜,其實芹菜還好吧。但是很多人都不喜歡吃,也是味道怪,但是在有些地區芹菜是作為一種佐料菜會拌在很多的菜裡面,所以不是芹菜的人表示很痛苦。但是它的功效就更多了,可以健胃利血、清腸利便、潤肺止咳、降低血壓、健腦鎮靜。怪不得食堂的阿姨什麼菜都要放一些芹菜進去。
第五種給你們來選,除了這四種,肯定還有你們不喜歡的蔬菜,歡迎留言!
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※剩米飯別再炒著吃了,花5分鐘做成早餐,營養翻倍又美味,孩子一口一個吃的停不下來
※螺旋藻是21世紀最佳營養來源?這牛吹的不一般呀!
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