可怕的兩歲之家長生存指南
文：粽子
可能大家對於孩子的狀態已經多少有一些了解了，但其實單純是了解孩子還是不夠的，每天還是會有很多的想把孩子扔了，和自責自己不是一個好媽媽的時刻。
最近看到公眾號後台很多留言都表示自己的孩子進入了T2的階段，老母親們十分抓狂，今天就給大家一些和T2孩子相處時的求生指南，祝大家都可以順利存活下來。
PART 1
每天默念：他/她現在不正常，我是一個成年人，我不和兩歲的孩子一般見識。
這句話不僅僅是讓我們放過孩子，更是為了讓大家放過自己。我所知道的，能夠認真關注育兒類公眾號的家長們，大部分都是對自己要求蠻高的，比較追求完美的。而T2的孩子可能就是大家這輩子遇到的最大「敗筆」和最「失控」的人生階段。
並不是你哪裡沒做對導致了孩子不聽話，而可能恰恰是你做的還不錯，所以孩子才能順利進入了這個懟天懟地懟空氣的人生中第一個「叛逆期」。如果一個孩子從來沒有叛逆過，那百分之九十是被家長過度控制而出現的結果，這樣的乖，在日後要麼會演化為刻板、僵硬、死氣沉沉的性格，要麼會在未來的某些時刻突然大爆發，作個大死出來亮瞎全家人。
PART 2
隊友很重要！隊友很重要！隊友很重要！
朋友的老公工作性質是需要經常出差的，大概每個月能夠在家的時間加起來還不到一周，兩個人像異地戀一樣，每天就只能依靠微信發消息來聯絡感情。
有一段時間她兩歲三個月女兒特別特別的叛逆，這也不要那也不要，吃飯的時候直接把一碗麵條直接摔在地上，告訴她拿水杯要拿穩，她就一邊看著媽媽一邊慢慢的把水全部灑在了身上。真的是達到了幾乎人神共憤的境界。
朋友心軟，不忍心打，甚至大聲凶了孩子以後過五分鐘都要去給孩子道個歉。終於有一天碰上了她大姨媽駕到，偏頭痛，外加喉嚨發炎，整個人都崩潰了，孩子又不停的搗亂，她一邊給老公打電話一邊哭，她老公剛開始被嚇到了，以為出了什麼嚴重的事情，後來等她哭著說完了大概的事情以後，她老公自掘墳墓般的說了一句：「你至於嗎？」。
也真的就是我朋友實在是太能忍了，居然就只是默默地掛了電話，也沒繼續發火，先去照顧孩子了。等到她老公出差回來，她讓孩子姥姥幫忙帶孩子，自己叫老公出去吃飯，好好地談了這段時間她的壓力，她的辛苦，以及老公那天的那句話帶給她了多大的傷害。當然，她老公也是比較給力的，很認真地聽完了以後，確實是意識到了自己這次有多麼嚴重的傷害到了妻子，也意識到自己的缺位，不僅僅是對孩子有影響，其實影響最深的是自己曾經捧在手心的這個女人。
很多爸爸因為工作忙，其實和孩子相處的時間很少，就容易有一種錯覺：孩子能調皮到什麼地步，可能還是因為老婆太敏感了，想太多了。這個時候，一定要加強溝通，甚至有必要的時候可以事無巨細的和老公討論孩子每天的吃喝拉撒以及闖的各種禍，讓他可以盡量身臨其境的體會一下那種帶孩子的壓力和抓狂感。
當夫妻倆可以彼此理解的時候，兩個人一起吐槽熊孩子也會成為生活情調，會讓帶孩子更多的一方覺得自己是有支持的，有依靠的，補足了能量以後再去「打怪」，戰鬥力也會強很多。
但有的人真的是完全拒絕、潑冷水、貶低帶孩子的一方的話，那就只能說，你自己好好想想，你要這樣的伴侶是為了什麼？
PART 3
每周，至少有一天，你需要完全留給你自己。
完整的出去一天，或者是拆開來的兩個半天都可以，你可以根據自己的情況自由調整。只有你先把自己照顧好了，才能更好的面對孩子。
能看我公眾號的媽媽們，無論是全職媽媽還是職場媽媽，都是很少能有時間留給自己的。你都忙了一天了，晚上居然還捧著手機看育兒知識，你說你是不是有點自虐了？這時間留著去追追劇和老公調調情不好嗎？
其實很多時候我們看這些文章，學習這些育兒知識，是為了安撫我們自己的焦慮，但是現在更常見的育兒文章其實是激起大家焦慮或者說是販賣焦慮的，這就導致越看越焦慮，越焦慮越停不下來的看。
這種感受我自己也體會過，那段時間捧著手機看到視力都在短時間內下降了，還彷彿有一種成癮一般的感受，根本停不下來，動不動就看到了後半夜，已經都嚴重影響到了睡眠情況。我才發現這樣不行，我需要做一些和帶孩子無關的事情。
我那會兒唯一能想到的就是看書，看我的專業書，看小說，不論是什麼，反正只要和育兒無關就行，這讓我多少找回了一些自我，不再是一門心思圍著孩子轉。後來可可大一些以後我開始逐漸嘗試半天不在家，一天不在家，去上班以後也偶爾允許自己晚上晚一點回去，可以和以前的朋友吃個飯，聊聊天。
剛開始還有點內疚，回家以後抱著可可狂親，態度也變得比以往更溫柔，慢慢適應了以後我才反應過來：我出去和朋友吃個飯都要這麼內疚嗎？我這個媽當的也太不洒脫了吧。
其實我這樣也多少是受可可姥姥的影響的，我記得我都上了初中了，我媽還會以要在家照顧我為由拒絕單位組織的短途旅行。其實作為當時的我來說，一方面不理解，另一方面覺得壓力好大，總覺得自己拖累了媽媽。
我現在覺得，我一定要自己活得更開心更洒脫，才能夠用更好的狀態來面對孩子。身教重於言傳，如果我只是教他要活出自我，我自己卻做不到，那也是白教。
其實孩子成長的每個階段真的會比我們想像中更迅速的度過，曾經月子里覺得這輩子剩餘的時間好像都要用來餵奶了，一眼望不到頭，現在轉眼已經斷奶一年多了。曾經覺得什麼時候才能睡整覺啊，什麼時候才能讓我離開他自己一個人單獨呆一天啊，什麼時候他才能去幼兒園啊，轉眼間也都實現了。
被孩子折磨的那些日子總覺得特別漫長，可能也是為了讓我們能銘記那些寶貴的時光，畢竟以後的日子可能會越過越快，我們能夠記得的細節越來越模糊。不過至少他小時候磨人的樣子，足夠讓我們跟他吐槽一輩子的，也算是不枉那些大家互相傷害的日子。
我是可可的粽子媽，90後心理諮詢師，家有兩歲萌寶，專註0~3歲兒童心理，親子關係、夫妻關係。
歡迎大家在公眾號對話框里向我提問各種育兒、家庭問題，我會在每周六做一次問題大匯總，一對一的問題解答。
育兒路上，讓我陪你一起，慢慢走。
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