喝牛奶拉肚子怎麼回事？

一、

網友拼了命的開心諮詢：都說牛奶有營養，我就想要給孩子喝，但是他每次喝都說自己肚子疼，還會腹瀉，弄的我也聽擔心的，這個是什麼疾病嗎？為什麼會腹瀉呢，謝謝醫生了。

健康求助：喝牛奶拉肚子怎麼回事？

豆哥分析：你好，乳醣不耐症是一種常見的營養吸收障礙，許多人喝牛奶後，因為身體無法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致腸內堆積大量短鍵脂肪酸及氫氣，因而會導致出現拉肚子、腹脹或腹絞痛等癥狀。

豆哥建議：牛奶是個好東西，如果因為乳糖不耐而拋棄牛奶太可惜，所以對於喝牛奶拉肚子的朋友可以選擇一些不含乳糖的奶製品來代替，比如酸奶、乳酪等，而且如今市面上還有專門針對乳糖不耐受的人開發的產品。

二、

網友花開終贁落諮詢：我的早飯一般都是吃大餅之類的。但是有時候起晚了來不及吃早飯了，我就會喝一盒牛奶，只是喝牛奶，沒有吃別的東西，我發現好多好多次了，只要我的早飯一喝牛奶，我當天就肯定會腹瀉，試了好幾次都是這樣的。

健康求助：喝牛奶拉肚子怎麼回事？

豆哥分析：你這種情況就是所說的乳糖不耐受。就是說體內缺乏乳糖酶。乳糖酶缺乏，東方人較多。表現就是喝牛奶後拉肚子。你可以改喝酸奶。或者是改為混合膳食。就是喝牛奶之前吃一點麵包，或者，餅乾等。另外就是少量分次飲用。逐漸適應。

三、

網友時光流逝再無痕迹諮詢：我只要一喝牛奶就會拉肚子，如果喝一些沒有那麼濃的奶類，也會拉肚子，只是不會那麼嚴重。請問我是什麼原因。

健康求助：喝牛奶拉肚子怎麼回事？

豆哥分析：這種情況還是考慮對牛奶過敏引起的。一定要熱了以後再喝，一般情況下慢慢會適應的啊，可以口服的益生菌，這些慢慢挑理一般晚上睡覺前口服效果比較好。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！