明星舒淇是過敏皮膚，春季過敏應該怎麼辦？

有些人肌膚過敏，有些人卻塗什麼都不怕，這是為什麼呢？說白了，就是很多人先天皮膚較薄，即角質層容易脫落造成肌膚保護層較薄，特別是在春季肌膚容易過敏，因為春季花粉、粉塵較多，乾性和中性皮膚人群容易過敏。

一旦過敏就整個人都不好了，都不好意思出門見人了！像影視明星舒淇就是過敏皮膚，她經常也會在微博上曬自己過敏之後的臉，可以說是慘不忍睹。舒淇經常說自己息影休息，其實就是在治療自己的過敏皮膚，畢竟人家是靠臉吃飯的。

皮膚過敏的妹子平常要少吃辛辣食物，還有花生、瓜子等堅果類的零食，多吃一些清淡的食物，例如粥、湯、瓜果蔬菜等，當然多喝水補充一些維生素總歸是不會錯的，還要適當運動，促進體內的新陳代謝，不過要注意避免陽光直曬。

過敏皮膚的妹子，經常會出現泛紅、雀斑、長痘、血絲、刺痛、瘙癢等癥狀，這時候就要停止使用泡沫多的洗面奶、手工皂之類的潔面產品，最好用氨基酸洗面奶等不刺激的潔面產品洗臉就好了。更要停止使用清潔面膜、去角質產品、過滑的爽膚水，要使用溫和的神經醯胺、煙醯胺等成分產品。

還要注意的一點是，過敏肌膚人群不要使用刺激性激素的藥膏，雖然塗了很快會有好轉，但是用多之後皮膚就會依賴這些藥物，一旦停用但是會複發，並且這些激素停留在體內要用很長時間才能排出來。

如果皮膚過敏情況比較嚴重的朋友，還是建議到專業的醫院去檢查一下，另外注意正常作息，不要過度勞累，注重個人衛生清潔，勤換洗枕頭、被子、床單，毛巾也要定期用開水燙洗消毒。最最重要的一點是千萬不要因為好奇而隨便往臉上用來路不明的護膚品，不然真的很容易過敏，還是老老實實用老產品吧。

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