每天喝一杯蒲公英水，身體有這3種驚喜變化，趕緊看看吧！

關於蒲公英，很多人並不陌生，尤其是農村的小夥伴，到了春天的時候，到處都能看到它的身影，它是一種草本植物，其間含有很多對身體有利的健康營養物質，不只能夠作為日常的野菜來食用，非常美味，一同藥用價值也十分的不錯，能夠用來制茶泡水喝，對人體也是有非常多的功效，我們來看下。

1、胃變的更健康

每天一杯蒲公英水，經研究對胃潰瘍有治療作用，能使幽門螺桿菌轉陰，潰瘍面癒合、疼痛停止。能明顯減輕應激所致的動物胃黏膜損傷 ，不容易發生胃潰瘍的癥狀，喝蒲公英水可以有效緩解胃痛的癥狀，食滯化熱、脾胃濕熱、肝鬱化火及胃火熾盛等所致的胃脘痛、脹滿、嘔吐吞酸等皆可應用，而且很多古代醫書上也有記載，而且你沒有這些情況的話還可以，保護你的胃。

2、火氣沒了

而且蒲公英水不僅春天可以喝，夏天也可以喝可以有效的清除體內的毒素，有消炎的效果，如果你經常的上火，或者長斑長痘，可以喝一杯蒲公英泡的水，如果你嗓子疼的話也可以，喝一杯蒲公英泡的水，有效的緩解你這些情況，這裡還要再提一下，現在隨著氣溫逐漸升高，夏季開始到來，大家都開始喝冷涼的東西，但是蒲公英因為屬寒性，用它泡水要喝溫熱的，放涼之後最好不要再喝，否則可能引起腹瀉等不適。

3、肝臟更健康

蒲公英是是中醫中藥中治療肝病的常用藥之一。蒲公英主要功效為清熱解毒，而肝臟是人體最大的解毒器官，用蒲公英入葯有助於肝臟更好的為身體解毒，同時還有助於排掉肝臟本身的毒素，預防肝損傷。常喝一杯蒲公英水讓你的肝臟變的更健康，它在許多預防C型肝炎中是非常好的天然食品，並且味道還很好，好處真的很多呀！

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