肝病發現時為何都是晚期？警惕這些信號，再不養肝就晚了！

肝病發現時為何都是晚期？警惕這些信號，再不養肝就晚了！

一些病人在醫院治療乙肝一段時間，等病情穩定後出院。有的人不單會吃醫生開的葯，還會自己給自己「加量」，也就是自己再去買一些保肝葯吃。有的人以為，多吃幾種保肝葯大三陽、小三陽在下次檢查中就會轉陰，這些保肝葯中也包含中藥。結果複查時，病情不但沒有好轉反而更重了。

注意控制飲食，以清淡少渣易消化為宜，忌食辣椒、洋蔥、蘿蔔等刺激性強，含粗纖維的食物；忌少餐多量，應少量多餐，並多飲湯水，以利膽汗的分泌和排出；忌食產氣和帶氣味的果菜豆類，以免加重腹脹，忌食高脂肪、高膽固醇和油膩的食物。飲食不注意節制，日常生活規律差，外邪入侵，體內寒氣逐漸累積，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，刺激胃酸分泌較多，產生胃脹氣，下面下不去，上面下不來，氣往上走就會出現胃脹，打嗝，噯氣等情況，夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的，通過膽囊收縮排出體外，膽不好，就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內，影響肝的正常代謝，繼而導致肝的局部損傷，短期是感覺不到的，其會自行修復，根源在膽，膽調養好了，肝也會逐漸恢復正常。

在有空方便的時候，到鄉下挖點樹栄苦菜，放在鍋里煮，煮好後趁熱加紅糖，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時飲食方面切記暴飲暴食，三餐注意規律些，因為膽汁的排出具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，使膽囊的工作紊亂，破壞了膽汁分泌的正常節律，久之可導致膽病，因此，日常飲食應一日三餐，不可過多進食零食。每餐的進食量應適度，過飢或過飯，或飢，飽不均飲食，使膽正常運轉失常而致消化不良，因此，應養成定時定量飲食的良好衛生方式。

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