「月經」剛結束的時候，這3件事情千萬別再做了，別讓炎症找上門！

腰酸腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部緩解腰部酸脹。但這麼做卻犯了錯。婦科專家指出，經期腰部酸脹是盆腔充血引起的，此時捶打腰部會導致盆腔更加充血，反而加劇酸脹感。另外，經期捶腰還不利於子宮內膜剝落後創面的修復癒合，導致流血增多，經期延長。

大部分人都知道，經期不適合進行性生活，因為容易感染細菌，對女性陰道健康產生影響。不過你知道嗎，月經剛結束的時候同樣不能有性生活。因為月經剛結束，陰道的抗菌能力比較弱，這時候進行性生活，容易感染細菌，造成陰道炎。

很多女性非常講衛生，大姨媽剛走時怕不幹凈，天天墊護墊，其實這是錯的，月經前後體內激素變化明顯，白帶可能會比平時多，墊護墊會破壞私處PH值的恢復，所以建議不要墊。

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