下半身贅肉多的女人，常吃這6種食物，營養又瘦身
瘦身不僅胖妹子需要，就是身材好的女神也需要堅持瘦身來保持身材，如果不注意瘦身，好身材很容易慢慢發胖，吃紅豆薏米粉，低卡美味，還可以祛濕減脂，幫你輕鬆保持身材。
木瓜粉具有豐胸、減肥、美容、養顏、護膚嫩白、消食健胃、疏筋通絡之功效。對脾胃虛弱、食欲不振、乳汁缺少、關節痛疼、肢體麻木等均有良好效果。夏天瘦身最適合吃葛根木瓜魔芋粉，能夠增加腸胃的蠕動，促進腸內廢棄物及有害物質的排泄。而且高纖低脂，有良好的瘦身效果。
大麥嫩葉等天然綠色植物所榨成的汁，它富含植物膳食纖維，既能填飽肚子，又能補充營養。
美容養顏的青汁大麥苗粉讓你喝出曲線，每天早上喝一杯不用多久曲線就出來了，好身材就在這。
皂角米能夠促進人肌體的新陳代謝，讓毒素更順暢的排出體外，讓體內一身輕鬆，
皂角米有雪蓮子之稱，固有「植物界的燕窩」之美譽。曾為貴族的甜食佳品，是銀耳、蓮子、桃膠的好伴侶，深受女性朋友的喜愛
阿膠糕是由具有益氣補血效用的阿膠和的核桃、黑芝麻等成分精心熬制而成的，既好吃又能美容養顏
一年當中，春、夏、冬三季均可吃到鮮筍，食用竹筍不僅能促進腸道蠕動，幫助消化，去積食，防便秘
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