義大利女人就是人間毒藥
原標題：義大利女人就是人間毒藥
「用一個詞形容義大利」
「性感」
熟悉我的寶們大概都知道我有多愛《托斯卡納艷陽下》這部電影，和你們推薦了無數次。
離婚失意的女主角去義大利旅行，在集市中偶然看見一個穿白裙、戴大檐帽的優雅女人，她失魂落魄地追了上去。
這一眼，一個女人對另一個女人的衝擊，在心裡掀起了巨浪。女主角後來也給自己買了一件相似的白裙，作為約會的「戰袍」。
不是只有異性才能相吸，相比起男人，女人對女人的刺激更大。
尤其是義大利女人，不算多漂亮，但好像天生就有這種魅力。
而我自己的驚魂一瞥，則來自於那個你們更加熟悉的「西西里之花」莫妮卡.貝魯奇。
高跟鞋、黑絲、紅捲髮，在搖鏡頭的眷顧下，一個女人性感的極致就這麼自然地流露出來了。
莫妮卡也第一次打破我的認知，原來不是瘦才能美。健康而有光澤的皮膚，豐腴又健碩的身體，能勾出人性里最原始的慾望。
這不同於法式性感的那種慵懶隨性，義大利女人的性感讓人想親想睡更想抱，懷抱里是一種地母般的關懷——自然又寬厚。
真正的性感，一定是超越性別的，一種由內而外的力量感。像女神，也像媽媽。
從此，義大利女性成為了我學習性感的必修素材。
（義大利最美女神：Sophia Loren；Gina Lollobrigida）
去年夏天我本來計劃要去義大利的，種種問題拖到了冬天，不過冰天雪地依然抵擋不住我對美人兒生活的觀察，也總結出了一些「意式性感秘籍」，分享給你們。
一
自然護膚
有一段對情人的描述大概是這麼說的：
"多年後，你可能早已忘記了他的面容，唯獨記得當時皮膚的觸感和獨特的氣味。"
作為人身上最大的性感語言，皮膚暗示了太多東西：是不是健康、心情好不好，最近有沒有運動，以及性不性感。
因此義大利女人在外表上最注重的就是皮膚的光澤感。
不過她們護膚的秘訣總結下來只有兩個字：省！錢！
首先是每天至少曬15分鐘的免費太陽光。
太陽的好處不言而喻，富含豐富的維生素D可以補鈣、預防皮膚病、增強免疫力……但向來追求「一白遮百丑」的我們不敢啊，日常很不得像范爺那樣把全身上下遮得嚴嚴實實。
直到一個朋友對我說了這樣一句話：你終究會變老，何必要拒絕陽光。
話語太動人，誘惑得我不得不去享受一下日光浴。
白天隨著暖風陽光感受睏乏不想事兒的悠閑，夜晚看著自己身上涌動的光澤感，第一次發現被陽光親吻過的皮膚可以如此性感，忍不住私房自拍。
不過，太陽雖好，防晒措施也要做好，別一不小心把自己晒傷了。
更重要的，是曬後要做好沐浴和保濕。
保濕是義大利女人的另一個祖傳秘籍，祖母媽媽都會不厭其煩嘮叨的那種。因為在這裡，形容一個人年輕並不一定指的是年齡，一個70多歲的奶奶，只要皮膚依然柔軟有光澤，就可以被稱為「fresh and youthful 」。
因此她們每天寧願花15分鐘化妝，也要花20分鐘做身體保濕，道理雖簡單，已經把懶得塗身體乳的各位遠遠甩在身後了。
維密超模做到了，於是每年大秀上白花花的肉體自帶反光鏡。
你卡我也親身實踐了一把，365天無間隔勤快塗保濕霜後，連自己都忍不住要多摸摸自己呢。
當然在保濕霜的選擇上，義大利女人也更青睞於純天然省錢產品——比如橄欖油。
橄欖油在義大利被叫做「the gold of the gods」，因為含有抗衰老的維他命E和保濕的角鯊烯，可以做飯，可以當美容液生喝，可以當護膚乳，還可以用作護髮金油……
被譽為「世界上最具自然美的女人，義大利永遠的女神」的索菲亞·羅蘭（Sophia Loren）就是它的狂熱愛好者。
總之就是一瓶在手，省錢我有。
不敢嘗試的寶們，可以用檸檬代替。
莫妮卡在電影里那個用檸檬汁擦身體的鏡頭，看過一遍就再也忘不掉。
總結下來，曬太陽＋用天然產品保濕，義大利女人的護膚秘訣是不是超自然超省錢？
所以她們夏天隨便怎麼穿都可以，因為無論露哪裡都美美美！
二
熱愛表達
堅持護膚，擁有光滑緊緻的皮膚當然是為了……吸引更多小哥哥呀。
咳咳，回到正題，義大利女人是非常愛表達自己的，幾乎可以說是話嘮＋手勢狂。
她們喜歡扎推說說說，認為說話可以用來解壓。（終於找到我嘮叨的原因了）
因此情感表達也很直接很熱烈。這群調情能力世界第二的女人們，很可能在大街上直接對你說：
「ciao，bello！」
美人兒，你好！
你也不會感覺被冒犯了，因為她們表現得很真誠：目光凝視著你，笑得很甜，認真讚美你漂亮的眼睛或者性感的嘴唇……好吧，管你說什麼鬼話我都信。
索菲亞·羅蘭
要是讚美完還要手機號或者約你去喝杯咖啡……很可能是想進一步發展了。
索菲亞·羅蘭在電影《昨日、今日、明日》
當然，意國女人不僅愛說，還喜歡加上一大堆的手勢和誇張的動作，據調查，她們常用的手勢大約就有250種。
圖片來自知乎@羔羊
因為愛說話、還愛大聲說話的意國人有時候真的很吵，這時候手勢就能快速get到對方的意思啦。
而且她們覺得動作誇張一點更能表達出自己的想法和情感。
不過對於一個性感的女人來說，愛說又愛動，還想不聒噪煩人，就要有良好的禮儀和勤奮的練習。
看莫妮卡的站姿、走姿、坐姿、躺姿，儀態融入身體，才能把所有的動作做到隨性優美。
體態有型，一切誇張的動作才稱得上可愛。
不然效果可能是這樣的。
所以義大利女人性感氣質的秘訣就是：在良好的儀態下，多表達表達自己，簡直撩人到爆棚。就像西西里盛夏的眼光，灼熱又迷人。
這個道理其實各國通用，王心凌在《愛你》裡面很早就唱出了秘訣：
情話多說一點／想我就多看一眼／表現多一點點／讓我能真的看見
所以，練好儀態，放心大膽去撩吧。
三
慢食生活
除了在外貌和氣質上下功夫，性感的女人必定得懂得生活呀。
我開頭之所以說義大利女人有一種地母般的性感，就在於她們非常會生活，尤其精於美食，要知道「食色性也」。
電影《戀愛、美食、與祈禱》里有這樣一幕：女主角們來到義大利後忍不住吃吃吃到牛仔褲穿不下！你以為她們就此放棄了？
呵呵，去買了大碼牛仔褲後繼續吃。
這就是義大利，連當地女人都剋制不住自己對於食物的迷戀，你很容易看到一個衣著優雅精緻的義大利女人在披薩店吃香腸披薩。
更別說隨時隨地可以來一支的gelato(意式冰淇淋）了，我在大冬天也忍不住。
當然，管不住嘴還想保持身材，就得有所選擇。
有一個段子是這麼說的，星巴克在義大利開不下去，走了；肯德基在義大利開不下去，走了；必勝客在義大利開不下去了，走了；唯獨剩下一家麥當勞，意國人民還設了超多限制條件。
由此可見，意國人有多排斥快餐，他們提倡的是一種慢食生活。
而慢食生活的第一步，就是盡量多選擇天然食物。
拎個菜籃去市場採購新鮮果蔬，水淋淋的西紅柿，黃澄澄的檸檬，活蹦亂跳的水產品……我在義大利那幾天也逛了逛市集，心情真的超愉悅。
別覺得天然食材太簡單乏味，每一樣都可以做到極致。
光是意麵，就有寬的、細的、扁的、螺旋的、蝴蝶的……幾十種形狀，再加上不同的醬料和烹飪手法，口感百出。難怪連瘦瘦的奧黛麗.赫本一生最愛的就是意麵。
再說咖啡，咖啡是意國人的命，而Espresso（意式濃縮）就是精髓。
早晨可以喝加奶的Espresso（Cappuccino），午餐後直接喝提神助消化的Espresso，晚餐後要喝加入了烈酒， 有助睡眠的Espresso（Caffè corretto）。
喝Espresso完全就是一種生活儀式。
我自己因為也超愛喝咖啡，那幾天在意國算是過了把癮。雖然Espresso剛開始比想像中的要苦澀很多，但小小一杯，學著當地女人們站在吧台旁快速喝完，越喝越上癮。
除了能把簡單的食物做到極致，意國人還很愛分享，女主人喜歡邀請朋友、家人一起聚餐。
加上天生的話嘮體質，一邊吃一邊聊，小到日常八卦，大到文學政治，沒有什麼是一頓飯聊不出來的。吃的不僅是一頓飯，更是嚮往的生活。
其實總結下來，義大利女人並沒有什麼特別的性感秘籍，無論是護膚、氣質培養、還是在生活態度上，所有的訣竅你們也都聽說過。
真正打動人的是她們對生活的熱情和享受，無論是自然護膚、熱愛表達，還是慢食生活，都是對俗世人生的熱烈追求，對愉悅生活的盡情享受，這才是生命本質的性感啊！
義大利人有個精準描述這種熱情生活的短語「dolce far niente」，意思是「無所事事的甜蜜」。
這種甜蜜，我願意天天去享受。
反正我在義大利的那段時間，就覺得很休閑很快樂，歡聲笑語令人忘卻世事。要知道，愉悅感才是生活中的頭等大事。
回國後，我也希望自己能過上這種熱情甜蜜的生活，再加上念念不忘Espresso，就買了一台咖啡機，開始琢磨把每一天變得有儀式感。
晨起先去煮咖啡，濃郁的香味徹底趕走瞌睡，連我家的貓咪都忍不住湊上來聞一聞，這張照片剛好抓拍到它吐舌頭，真是可愛極了。
周末下午會邀請朋友過來聚餐聊天，在喝咖啡的悠閑時光中，什麼八卦秘聞都敞開了聊。
我買的是德龍咖啡機ECP35.31，人生中第一台咖啡機，顏值與實力並存。德龍同樣擁有意國女人那種把簡單的事情做到極致的性感態度。
口感首先要給個贊，因為是15巴專業標準泵壓，每次萃取的時候都穩定在88度到96度之間的溫度，確保能喝到一杯濃醇的Espresso。
另外，這台機器還配有三個不同容量的粉碗，可以根據自己的需求進行選擇哦，我一般都是選單杯量的粉碗，一個人喝比較適合。還有，它的設計是可以完全拆卸的，不用擔心有上一杯的殘留。
半自動的操作，方便簡單尤其適合我們這種新手。不過它專業級別的過濾器和手柄，使用感受和專業咖啡師是一樣的。
升級版智能可調式蒸汽桿，能打出細膩綿柔的奶泡，醇香甜蜜。我喜歡拿冰箱里冰過的全脂牛奶打奶泡，真的很好喝。
顏值你們看照片就能get到，簡單大氣很上鏡，還曾經獲得過「紅點設計大獎」，照片拍出來逼格很高。
性價比也是超高，全球統一價990元，無論是家用還是辦公都很實用，反正我每天都在用，感覺自己買的真的不僅是一台咖啡機，更是一種美好的生活態度。
強烈推薦給喜歡喝咖啡的你們，每天自己動手做一杯咖啡的感覺，真的很美妙啊！
感冒真的hin難受
在外面奔波了一天感覺自己要暈了
晚上回家熬了冰糖雪梨湯
真的超好喝效果也超好
喝完嗓子就不疼了
果然老祖宗的食補還是有效
你們也要多注意注意身體呀
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