高血壓遠比你想的更可怕！它引起的7種突發病，分分鐘危及生命

高血壓這個病大家覺得可怕嗎？也許很多人會覺得說這病有啥恐怖的，我周圍得高血壓的人多的是，怎麼就沒有見到有啥危險的呢？其實我在這裡想告訴大家的是高血壓很可怕，它是一種會致命的病，只是潛伏期有點久而已。尤其是上了45歲的人一定對於這句話深有同感，歲數越大，比起其它的病而言，這個潛伏的高血壓，看似無害的高血壓，更加的像一把懸著的利刃，隨時準備給你最致命的一擊。

因為高血壓不僅僅是高血壓，它還是冠心病、高血壓腦病、腦血栓、腦梗塞、腦中風、心臟病和慢性腎功能衰竭等等一列的可怕疾病，都是可以又名高血壓。以上這些病相信大家都不會覺得陌生，就光一個腦血栓和鬧中風就足夠讓我們的神經顫抖了。因為它們想要的發作太過於突然，以至於太多人在「噗通」一聲倒地以後，就再也起不來了。

尤其是現在高血壓的年齡傾向越來越小，以前這個名副其實的老人病，現在竟然變成了殺害青少年和壯年人的主要殺手，所以預防和防治高血壓已經成為了一種國際的共識，而且也應該成為我們每個人心上最應該被重視的那一塊內容。

預防高血壓，最有效的方式其實無非就是那幾點：戒煙戒酒，保持規律的生活作息，少吃油膩的食物，多吃清淡的瓜果蔬菜，有事沒事的時候不要做「XX癱」，抽空鍛煉一下。其實每種病最根本的問題都是一樣的，歸根到底是你懶人「富貴病」害了你自己。

（圖片來自網路，文字均為原創）

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