花甲之年，還能有這3個表現，你可能是一副長壽相，健康會伴隨你

夕陽無限好，只是近黃昏，花甲之年的老人，活到這個年齡的老人都不容易，很多時候，老人都是孤獨的，隨著現在社會潮流的變化，家裡的年輕人外出工作，現在的空巢老人，越來越多，臨近端午，朋友們，不知道你有沒有計劃回家看看父母，也許他們也在等著你回去。老人的健康你是否時常挂念。

夕陽無限好只是近黃昏，花甲之年，還能有這3個表現，你可能是一副長壽相，健康會伴隨你！

長壽的「3個表現」

1、胃口好吃嘛嘛香

花甲之年的老人，胃口很好說明代謝器官還沒有衰老，也是長壽的體質的表現，很多老人在這個年齡吃的少，是因為代謝器官逐漸走向衰老，所以吃不了多少東西。身體的營養也就少，壽命也會隨之減少。

2、每天排便1-2次

如果每天的排便正常的老人，說明你一定能長壽，很多老人在這個年齡都會出現習慣性便秘，老話說的好：「腸道不通，百病叢生」，如果大便不通暢，很容易出現各種疾病，比如便秘、痤瘡等。

3、飯後漱口

古代醫學家張仲景指出：「食畢當漱，令齒不敗而口香。」食後漱口，可保持口腔濕潤度和清潔，可刺激舌上味蕾，增強味覺功能，還可有效防治口腔及牙齒疾病，保護好口腔和牙齒，有益於增進食慾和幫助消化吸收。

花甲之年，還能有這3個表現，健康伴隨你，那你可能是一副長壽相

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