演奏一種樂器或學習另一種語言對大腦的影響

科學家們發現，演奏一種樂器或學習另一種語言可以讓人的大腦變得更有效率。

對41名年齡在19歲到35歲之間的年輕人進行腦部掃描，顯示音樂家和雙語者更容易激活大腦的不同區域。由於這些大腦的獨特和高效的運作方式，這部分人群更擅長記住電話號碼、指示列表或心算。

來自多倫多Baycrest"Rotman研究所的資深科學家克勞德阿蘭博士說：「這些研究結果表明，音樂家和雙語者需要更少的努力來完成同樣的任務，這也可以保護他們不受認知能力下降的影響，並延遲痴呆症的發作。音樂家們比其他組的人更能記住聲音的類型，而雙語者和音樂家在位置任務上的表現更好。

看來嘗試新的領域能讓大腦得到鍛煉與開發，建議學習一種樂器，起碼一種高逼格的消遣。

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