孩子缺鈣有這四種表現,寶媽要注意,以免造成嚴重後果
小孩子在降臨這世界之前,需要在媽媽的身體中待十個月,這期間的生長發育以及營養的補給,都是從媽媽的身體中攝取的。但是等到孩子生下來後,可能會由於不適應,或是其他的原因,造成孩子身體出現以下問題。
比如,孩子在晚上經常哭鬧,或是睡眠並不是像其他的新生兒那樣很沉,這些都意味著孩子可能缺鈣。但如果孩子缺鈣很嚴重,就可能會導致出現軟骨病或是難看的O型腿等。
孩子缺鈣的原因
孩子身體缺鈣的原因主要是缺乏維生素D,孩子身體的各項機能都處於比較弱的狀態,身體吸收營養,主要是從食物中獲取,但孩子的上位功能還比較嬌嫩,這樣就不能從飲食上獲取足夠的維生素D。
很多人說,曬太陽可以促進身體吸收更多的維生素D,補充鈣質,可是在冬季比較冷,尤其是北方,大家出門也都是穿的很多,太陽根本就不能照耀到皮膚,身體無法獲得足夠的維生素D。
孩子缺鈣的表現
一、在骨骼方面
孩子身體一旦缺鈣,在骨骼方面,就會表現為囟門比較大,容易出現雞胸,還有就是如果站立的時間比較長,就會出現X型腿或是O型腿,腿型看起來很不好看。
二、在呼吸方面
孩子的肋骨會擠壓到肺部,這樣就會造成孩子在呼吸方面,表現為呼吸不暢,容易出現肺炎或是氣管炎等疾病。
三、在牙齒的發育上
如果缺鈣,孩子出牙的是時間就會相對較晚,或是出牙後,牙齒不整齊,容易鬆動,更容易脫落。
四、在孩子的其他方面
孩子的表情可能會比較獃滯,而且在語言以及其他行為方面會落後於同階段的小朋友。
另外,孩子如果長的比較大而且胖,就更容易缺鈣,可能家長看到孩子很強壯,與此同時,孩子也需要更多的鈣質,如果不能及時補充,就會更容易缺鈣。
為孩子補鈣這樣做
一、還不能吃輔食的孩子
新生兒剛剛出生,如果可以喂母乳,最好喂孩子母乳,這樣對孩子更好。
二、可以吃輔食的孩子
奶製品和豆製品中含有更高的鈣質,孩子如果可以吃輔食,可以多讓他吃一些含鈣量高的輔食,這樣慢慢的在飲食上為孩子提供更多的鈣質。
孩子成長的很快,補鈣刻不容緩,無論是在飲食上還是在其他方面,都要認真對待。
※這個食物可以吃,但一定要少少少,也不要過早讓孩子食用
※所謂的「七活八不活」,原來是這個緣故,又一次長知識了
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