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充滿好奇心,就能抗衰延壽!

不論年輕還是年老,如對任何事物都缺乏興趣,就會讓你老得更快。

反之,如你充滿好奇心,就能使你變得更年輕。

本道就是一個活教材。

對任何事物都缺乏興趣,你就會無所事事,過的無聊無意思,你就會孤獨寂寞。

小區里有幾個老人(其實與本道年紀相仿),他們身體就非常差。

他們的子女(由於本道喜歡運動、熱心腸,喜歡解答問題)經常抱怨,他們父母宅在家裡,陷在沙發里,很少運動,也無喜好,就三天兩頭看醫生。

科學家曾經跟蹤調查數千名中老年人,結果發現,步入中老年後,許多人開始對周圍的事物缺乏興趣。

進而身體老化加劇,衰老的速度非常快,癥狀表現也很明顯,而且還容易受感染生病。

而那些對周圍事物具有好奇心的老人,總是顯得精力充沛、生機勃勃,比同齡老人要顯得年輕許多,體質也更健康。

登山相識的老友——老魏,六十多歲了,由於天天爬山運動,身體棒棒的,比實際年齡年輕許多。

研究表明,當你對某件事物感到好奇時,就會有意識地去觀察、研究它,並盡量要親身去體驗它。

這就會使人的大腦得到很好的鍛煉,提高大腦的思考能力和分析能力。

因此,保持有好奇心,不僅能促進老年人大腦活動和開發,使大腦思維敏捷,還能促進身體的活動,從而能延緩大腦及機體的衰老進程。

所以,做子女的,要多開導父母,培養興趣,讓他們容入社會,如果他們有什麼興趣愛好,要鼓勵支持,要給他們創造條件,千萬不能潑冷水,拖後腿。

應讓他們多接觸新事物,多和年輕人交往,多參與各類活動。

越來越多的研究證明,當人們對某一事物產生興趣時,體內就會分泌某種激素,讓皮膚不容易長皺紋,器官也不容易出問題,也就會抗衰延壽,鮮肉不皺。


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