楊紫的體重成了秘密，能夠減肥成功多虧了劉濤！

有句話說得好，如果不能控制自己的體重，又怎麼能控制自己的人生呢？普通人忽胖忽瘦倒也沒事兒，但是明星就不一樣了。粉絲們對自家偶像的形象真是操碎了心，看到偶像瘦了就心疼得讓人家多吃點，看偶像胖了就心急如焚讓人家趕緊減肥。哎哎，當明星難哪！這不，楊紫小仙女最近就堅決不要稱體重了，為什麼呢？

楊紫在微博上分享傳了一段很逗笑的視頻，因為她被助理拖著去稱體重，她就一千個不願意的說:「體重秤都是騙人的，我就不上體重。」

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就不上體重？楊紫到底多少斤了？楊紫還說這是一個「秘密」，看來，小仙女的體重應該不是很理想啊。

其實楊紫又不是沒胖過？她和穎兒一樣，有一顆為減肥戰鬥到底的堅定恆心。畢竟人家還是一個陽光美少女，有那麼多粉絲看著呢，不注意形象怎麼行呢？所以一年也有300天要堅持減肥的。

在《歡樂頌》里，楊紫還不算胖，因為她胖的時候其實成了小圓臉。在拍《香蜜沉沉燼如霜》的時候，橫店還出現過40度的高溫，但是演員還是得一如既往的工作啊。正是這樣一部戲，讓楊紫瘦了下來，而且一減就是14斤，直接減到了45斤，瘦成了瓜子臉。

女星們總是喜歡在微博上曬自己的減肥秘籍，楊紫也不例外。她嘗試過最瘋狂的減肥方法就是斷食8天，除了喝水什麼都不吃，結果暴瘦17斤。

但是像絕食不吃這種方法是很不健康的，不僅會導致營養不良皮膚不好，還會引起反彈。

還好的是，楊紫終於找到了最佳的減肥方法，那就是跟著劉濤一起健身，再加上合理的飲食，就再也不用擔心體重太驚人了。

其實減肥這種事，關鍵在於得有毅力。太瘦了真的不健康，還是多多運動健身最好。

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