女人十年後的美醜由你的化妝習慣決定，也許你正在毀容！

健康 05-20

q小醬導讀：聽到陳奕迅的《十年》，就不禁會想到10年後我們究竟會是哪種模樣？我們都希望自己永葆青春，但是卻往往事與願違，你或許不知道你現在的很多護膚習慣都在「殺害」你的皮膚。

習慣、習慣、習慣成自然，護膚也一樣，每天洗臉、潤膚，經常化妝。10年後，究竟是哪種容顏，看似簡單的問題，其實全憑自己的護膚習慣。每天化妝辛苦也浪費時間，看你有沒有護膚到位呢，千萬別讓皮膚在美容的誤區里越來越差，來看看你習慣的護膚方法都正確嗎?

護膚誤區一

常把緊膚水直接倒在手上，以為用手拍打會讓緊膚水更容易被皮膚吸收。

分析：將緊膚水倒在手上拍打，既起不到再次清潔的作用，緊膚水又會在拍臉的過程中流掉，其實挺浪費的。

正確的做法是：取適量緊膚水浸濕化妝棉後，輕輕地塗抹在已潔凈的面部同時也更衛生。

護膚誤區二

塗眼霜的時候，習慣又快又用力，三兩下就完成了。

分析：眼部肌膚是臉上最脆弱的部位，如果你用力塗抹或過度拉扯，會讓皺紋越來越多。

正確塗眼霜的方法是：用中指指腹輕柔塗抹於眼部四周肌膚。動作要慢要輕，可在眼部四周輕輕點彈，並順著一定方向稍做按摩。

護膚誤區三

每次洗完臉後，會用毛巾擦乾臉上的水分。

分析：粗糙的毛巾在細嫩的皮膚上揉搓，不但會傷害並刺激皮膚，讓肌膚長細紋，還會暗藏細菌呢!

正確的做法是：洗完臉，用毛巾或面巾紙將水按干，比用擦乾的方法對皮膚的拉扯和傷害要輕得多。尤其是在臉上長了痘痘的時候，必須用面巾紙代替毛巾，並以按壓的方式吸掉水分，這樣才不會造成細菌感染。

護膚誤區四

習慣早上直接用清水洗臉，反正前一天晚上已經洗乾淨了。

分析：皮膚經過一整夜的新陳代謝，其實並不像你所想像的那麼乾淨，僅僅用清水如何能徹底清除?如果污垢沒有清潔乾淨，之後又化妝，就很容易堵塞毛孔，產生黑頭、粉刺等。

正確的做法是：使用潔面乳洗臉，在徹底清潔的同時給予肌膚豐富的水分，使肌膚鎮定舒適，恢復肌膚清新、柔嫩的感覺。

護膚誤區五

進行面部按摩時，時間愈久愈好。

分析：面部按摩的時間宜適度，不可太長或太短，必須視膚質、皮膚的狀況和年齡來定。

正確的做法是：一般來說，中性皮膚的按摩時間為10分鐘左右。乾性皮膚的按摩時間一般為10~15分鐘。油性皮膚的按摩時間應控制在10分鐘之內。過敏性皮膚則最好不要做按摩，夜晚多加用美白精華素或晚霜。

護膚誤區六

覺得用潔面乳卸妝也是一樣的，不一定非要使用專用的卸妝品。

分析：只用一般的潔面乳/露卸妝是否已足夠?大家都知道，一般潔面乳往往無法達到徹底卸妝的目的，這時，你就需要專門的卸妝品幫忙了。

正確的做法是：卸妝是第一步，卸妝後再用潔面乳對毛孔內的污垢、油脂及殘餘化妝品進行再次清除，就可令肌膚更乾淨爽潔。

護膚誤區七

乾性皮膚，不能使用美白產品。

分析：乾性皮膚與使用美白產品沒有直接的關係，但乾性皮膚一定要將保濕放在首位，以充足的水分保證肌膚的自然代謝，否則美白成分不會被肌膚吸收。

更好的做法是：最好能在夜晚多加用美白精華素或晚霜，讓肌膚充分吸收營養，才能逐漸顯現美白的效果。保證美容化妝品的乾淨不變質。

護膚誤區八

每次卸妝時，總是先用紙巾直接抹去唇膏，然後再洗臉。

分析：直接用紙巾抹去唇膏，這樣做對嘴唇的刺激過於強烈，會對唇下皮膚的毛細血管造成破壞，長此以往會令唇色改變，嚴重的甚至引發炎症。

正確的做法是：唇部肌膚也需要專用卸妝品。取適量眼唇卸妝液於化妝棉上，輕輕塗抹，讓唇膏浮離嘴唇，再以化妝棉或紙巾擦拭乾凈

護膚誤區九

無論是護膚品，還是彩妝品，我都節約使用，常將用剩的產品再放回去，以備下次使用。

分析：保證美容化妝品的乾淨不變質，在美容化妝時需格外當心。因為變質或不潔的化妝品不但不會使面容得以美化，還有可能污染皮膚，使皮膚變得粗糙或產生色素沉著。

正確的做法是：在平日使用美容化妝品時，首先應儘可能避免用不潔的手指去挖取瓶/盒內的產品，以免細菌感染到裡面尚未使用的部分。

你真正了解皮膚嗎？

面部的皮膚分為三層：分別是表皮、真皮、皮下組織

1、表皮

表皮是皮膚的最外層，覆蓋全身，有保護的作用，表皮的平均厚度為0.07到2毫米表皮沒有血管，但有很多細小的神經末梢，能感知外界的刺激，產生觸覺，痛覺，冷覺，熱覺，壓力覺等感覺.

現在說真皮。

2、真皮

真皮位於表皮深層，向下於皮膚組織相連，於後者無明顯界限，真皮由緻密結締組織組成其內分布著各種結締組織細胞和大量的膠原纖維彈性纖維，使皮膚既有彈性，又有韌性。結締組織細胞以成纖維細胞和肥大細胞較多。真皮的厚度不同，手掌、足底的真皮較厚，約3mm以上，眼瞼等處最薄，約0.6mm。一般厚度在1—2mm之間。

3、皮下組織

皮下組織屬於間葉組織，主要組成成分為脂肪細胞、纖維間隔和血管。此外，皮下組織內尚分布有淋巴管、神經、汗腺體以及毛囊（乳頭部）。脂肪細胞為圓形或卵圓形，平均直徑約為94微米，打折可達120微米。胞質內充滿脂質、少數線粒體和較多遊離核糖體，胞核擠向邊緣切變扁平。脂肪細胞聚集，想成大小不一的脂肪小葉，其間以纖維間隔為界（脂肪小葉間隔）。