老中醫提醒：煮粥千萬不能放的五個東西，最後一種餓死都別放了！

雞蛋。雞蛋是不可以在煮粥的時候亂放的，放的時候一定要注意時機和方式，不然會引起不必要的健康隱患。雞蛋在煮粥的時候必須先放雞蛋，可以儘可能的將雞蛋中含有的病毒殺死並且將蛋白質充分的弄到粥里

紅棗。放紅棗也是十分有講究的，因為紅棗必須挑選新鮮的，然而很多的紅棗又不容易分辨是不是真的發霉了變質了。所以在放紅棗的時候就需要去掰開紅棗，然後放進粥里，這樣不僅可以增加粥的甜度還可以避免了發霉的紅棗

冰箱里剛拿出來的食物，也是不可以在粥里亂放的。因為剛從冰箱里拿出來的食物，沒有經過常溫的適應直接進入沸騰的粥里，會導致食物變味，吃起來索然無味，甚至還會引起嘔吐

南瓜和紅棗一樣，都是需要防止是不是發霉了變質了等等。放了很久的南瓜是一定不可以放在粥里的，就算經過高溫的蒸煮，發霉的額南瓜中的黃曲霉素是不會被完全殺死的，這有致癌的危險的。

長了黑斑的紅薯是不可以在粥里煮的。因為紅薯表面的黑斑並不是泥土，而是細菌聚集之後的模樣。就算拿去清水洗乾淨了還是會有一些細菌侵入到紅薯肉質內部，這對於人體危害是十分大的。所以就算餓死都不能把這個東西放在粥里

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