女性每天灸一灸這條溝，不僅可治婦科病，還可以變瘦！

女性身體有條「溝」很神奇，不僅可以治療婦科病，還可以瘦身！

但是，你以為這樣就結束了？

它還能讓瘦人變胖哦！

它是什麼呢？它就是腹股溝！

腹股溝是指人體腹部連接腿部交界處的凹溝，其附近區域稱為腹股溝；位於大腿內側生殖器兩旁，在人體解剖學上屬於腹部。

腹股溝部有深、淺的淋巴結群，為下肢、腹壁下部淺層及外生殖器等的淋巴管所彙集和經過的地方，因此上述各部分有炎症時，常波及這些淋巴結群；由腹後壁到下肢的主要血管、股神經等都通過此處。

艾灸腹股溝怎麼能治療婦科病？

艾灸腹股溝時，不僅能加速氣血運行，祛除病邪，還能刺激兩個對治療婦科病非常有效的穴位——氣沖穴、沖門穴。

氣沖穴在人體腹股溝處，大腿根兒內側，具有治療月經不調、不孕、痛經、雙腳冰涼的作用。

而沖門穴在人體腹股溝的外側，有治療崩漏、帶下、婦科炎症的功效。我們在拍打兩髀時，不需要特別尋找穴位，只要拍打腹股溝就能刺激到這兩個穴位。拍打腹股溝不僅有健脾的作用，還能治療男科病、女科病，效果也非常好。

艾灸腹股溝為何

胖人能瘦，瘦人能胖呢？

原因很簡單，就是能夠健脾胃，人的胖與瘦與脾胃關係最親密，沖門穴剛好足少陰脾經。所以，脾虛者可以艾灸刺激氣沖穴和沖門穴。

怎麼灸腹股溝...

艾灸腹股溝可以用艾條懸灸，也可以用隨身灸，還可以用艾灸刮痧罐進行刮灸，至於選什麼方法，看自己方便了，下面以艾灸刮痧罐為例來給大家展示一下如何灸透腹股溝。

用艾灸刮痧罐在腹股溝處邊刮邊灸，刮到痛點和結點停灸一會，直到不怎麼疼為止。兩邊腹股溝艾灸方法一樣。

走罐嫌手累，把灸罐放在特製灸套里就能釋放雙手。

如果有時間，能配合艾灸一下八髎穴及周邊，效果會更理想。

《素問·骨空論》：「八髎在腰髎之間」。具體部位相當於骶骨上的四對骶後孔。左右共八穴、故名。髎穴位置：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個穴位，分別在第一、二、三、四骶後孔中，合稱「八穴」。

主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹、小便不利、月經不調、小腹脹痛、盆腔炎等病症。

當然，網上也有一些推薦拍、敲、搓的方法，這些方法平時用來保養也是可以的，至於用什麼方法關鍵看你想要達到什麼樣的效果，如果您想效率高一點建議您選用刮加艾灸。

——好物推薦——

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