躁狂症，有哪些跡象？為什麼會產生？10種「克服」躁狂症的方法

躁狂抑鬱症(雙相情感障礙；躁狂症)

癥狀——極度悲觀，退出社會，睡眠模式改變。突然失去對完成項目的興趣和失敗以熱情開始。有慢性易怒，突然發作的憤怒交叉，和失去抑制。下面給出更多癥狀。

原因——躁狂症是一種以過度興奮為特徵的精神狀態。抑鬱是一種以沮喪、缺乏希望和缺乏快樂為特徵的心理狀態。

這兩種品質在躁狂抑鬱症中都有顯著的表現。躁狂抑鬱症是周期性的，或循環情感精神病，其中有交替的情緒抑鬱和躁狂。通常有一系列的精神病性抑鬱或過度幸福的時期，以任何順序出現，並與較長的相對正常時期交替出現。

雖然強度可能會有很大的變化，躁狂表現出一個升高但不穩定的情緒，一個想法的飛行和偉大的體力活動。原發性抑鬱症患者認為所有的努力都是令人筋疲力盡的。思考或行動有困難，而且這個人很不快樂。

躁鬱症也稱為雙相情感障礙。它通常從抑鬱開始，然後發展成抑鬱和躁狂交替的時期。

躁狂症和抑鬱症可以在強度和周期長度上有所不同(幾天到幾個月)。在抑鬱階段，有些人什麼也不做，而另一些人則在每天工作的時候總是感到沮喪。

輕躁狂是一種精力和活動的爆發，但全面的躁狂精神病包括宏偉、無敵或迫害的妄想，可能導致晝夜活動而不睡覺。

引起躁狂抑鬱症的因素包括腸道酵母過度生長、食物過敏、環境敏感和某些疾病:甲狀腺功能減退、甲狀腺機能亢進、糖尿病、阿爾茨海默病、多發性硬化和帕金森病。

治療-

1良好的營養飲食非常重要，不要吃垃圾食品。

2避免加工食品、糖和油炸食品。

3找到過敏食物並消除它們。(見「過敏」和「脈搏試驗」。」)

4食物過敏、環境敏感、低血糖和高血糖是主要原因。進行6小時的葡萄糖耐量試驗。在測試過程中，必須有人和他在一起，並記錄他的情緒和事件(他是向上、向下還是兩者兼有)。

5常見的違規食品包括牛奶、玉米、小麥、黑麥、大豆和糖。

6還要考慮避免室內灰塵、香水、甲醛和化妝品成為過敏因素。

7解決躁狂抑鬱症可能需要幾周的精心飲食和消除犯罪因素。

8高劑量的B-複合維生素很重要。它們使神經功能正常化和增強。營養食品中的礦物質也是必需的。

鉻和釩( 500毫克，每天4次)、必需脂肪酸( 5克，每天3次)、煙酸( 450毫克，每天4次)、B1、B5、B6 (每次5克，每天2次)。

9避免氨基酸、鳥氨酸和精氨酸。有人說這些和膽鹼可能會使癥狀惡化。還有人說膽鹼是必需的。還有人說膽鹼只能和其他維生素B補充劑一起正常服用。麻省理工學院的研究人員發現膽鹼有助於減少躁狂抑鬱症。所以你認為膽鹼最好。

10獲得足夠的平衡氨基酸，特別是酪氨酸和牛磺酸非常重要。

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