4款天然減肥花茶，在家就可以動手操作，簡單更有效果！
減肥
05-21
我相信，久坐一族們都有一圈厚厚的肚腩的。這是個很容易理解的道理，當你經常坐著不動，每天攝入的熱量就是形成一種積聚，隨著時間變長，就會成為一個脂肪了。除了運動外，想改善體型還可以通過喝瘦身花茶。
今天給肥子兄弟們分享4款天然減肥花茶，在家就可以動手操作。花茶具有養生的功效還可以消除油脂，希望大家都喜歡！
1、明目瘦身茶
準備材料：
玫瑰花（3-4朵即可）、決明子3g、山楂2g、陳皮3g、甘草4g、薄荷葉2g。
山楂等材料有消脂，
健脾胃等強大功效。
而決明子可以起到，
有清肝明目，
潤腸通便的作用。
2、玫瑰檸檬茶
準備材料：
玫瑰花適量，檸檬2-3片，蜂蜜適量。
玫瑰和檸檬都有美容養顏、潤腸通便，
檸檬還有加速腸胃蠕動、刮脂瘦身等功能。
3、薄茶薰衣草茶
準備材料：
薰衣草3克，薄荷葉3-5片，蜂蜜適量。
薄茶薰衣草茶可以安定神經，
還可以促進新陳代謝、消除油脂，
清除腸道毒素，讓你遠離肥胖。
4、排毒美顏茶
材料：
乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。
桂花與綠茶甩油脂、潤五臟、整腸健胃，
還可以排毒、去除口臭。
