生活小知識：腎功能好的6大表現你佔了幾種，有3種的腎功能很好！

隨著社會經濟的不斷發展，男性的壓力變得越來越大，男人的腎臟也受到了很大的影響，腎臟是人體中非常重要的器官之一，尤其是對於男性來說，更是不可或缺。那麼腎功能好的表現有哪些呢？下面小編就給你介紹一下吧！

1、牙齒健康。腎功能好的人往往是吃嘛嘛香，《黃帝內經》認為，牙齒與骨同出一源，都是由腎中精氣所充養。只有腎氣旺盛、腎精充足，才能源源不斷化生骨髓，為牙齒提供充分的營養，牙齒才會健康。牙齒鬆動、牙周病遷延難愈的基本根源在於長期積累的腎虛髓虧，以致牙周免疫防線失效。

2、毛髮旺盛。民間流傳「好男一身毛」，指的是「腎藏精，其華在發」。人體腎精充足，人體的頭髮才會烏黑髮亮，人體的腎藏精，人體的頭髮的營養主要來源於血液，它在於腎強壯的根本。反之，腎不好就會出現，頭髮白、頭髮失去光澤、脫髮的現象的產生。

3、手腳不涼。相信許多小夥伴的身體也有常年冰涼的存在，有的小夥伴會調侃的說：有人說這是沒人疼的表現。其實不然，手腳經常冰冷的話那就是腎陽虛，血液的流動是需要陽氣的推動，動力不足，自然離心臟最遠端的手腳由於血液循環不好，而感覺溫度不高。如果你的手腳暖和，那麼恭喜你，你的腎臟是很健康的！

4、聽力好。俗話說：腎開竅於耳。就是說如果你的腎好，你的聽力也會是很好的，而且不會耳鳴的現象，這是因為人體的耳朵的聽覺功能直接與人體的腎氣的有很大關係，相反如果人體的腎功能下降的話，人就會出現耳鳴，聽力下降等現象。

5、皮膚光滑。人體的腎臟不止有排毒的功能，也有抵抗衰老的作用，腎功能強壯會令人年輕，好的腎臟皮膚也會很有光彩，相反，腎不好的人，容易老得快，皮膚問題也就會逐步地顯現出來了。

6、骨骼強壯。相信許多的男性小夥伴最不願意在眾人面前說的就是自己腰疼了吧，因為會引來無數人的笑話，這是因為腰為腎之府，腰不好往往是腎不好的體現，一般腎虛會出現腰膝酸軟、腰痛等現象，而腎臟好的人，骨骼非常的強壯，腎臟有造血功能，與此同時促進人體的血液循環。

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