臨產前1個月，做好這3件事比等待分娩還重要，你做了嗎？

原標題：臨產前1個月，做好這3件事比等待分娩還重要，你做了嗎？

文|淘媽

女性懷孕是人生中的一件大事，有了孩子，她們就多了一重身份，也多了一份責任。在孕期，她們要經歷身體變化帶來的「煎熬」，同時也要承受很大的心理壓力。但是這都阻止不了她們對孩子的期待，希望他能快快的來到自己的身邊。

多數孕婦在懷孕初期，包括中期都是小心翼翼的，生怕自己的行為會傷害到胎兒。到了懷孕的晚期覺得胎兒發育好了，就可以不用那麼擔心了。其實在懷孕晚期孕婦還是需要注意，像下面這3件事都會影響到胎兒，在懷孕的最後一個月，孕婦也不能掉以輕心。

1. 身邊隨時有人陪著

到了懷孕的最後一個月，孕婦的肚子已經很大了，行動很不方便，身邊需要有人能夠隨時的幫助她。另外，在臨產前一個月，孕婦發生破水、見紅、早產等情況比較多，如果身邊沒有人的話可能會耽誤治療，對孕婦和胎兒都造成傷害。如果孕婦要外出的話，也最好能有人陪著，這樣可以避免被他人碰撞到，或者發生什麼意外也能及時送孕婦去醫院。孕婦千萬不要覺得這是矯情而自我逞強，關乎到胎兒的事情都是大事情。

2. 繼續補充營養

有些孕婦認為胎兒已經發育好了，不再需要那麼多的營養了，所以在這方面就會有所鬆懈。事實上，胎兒發育完成需要的營養更多，孕婦需要補充的營養也就更多。很多孕婦到了孕晚期會出現貧血的癥狀，有部分原因就是胎兒吸收了更多的營養。另外，孕晚期補充營養也能為孕婦在分娩的時候儲存能量，讓分娩更順利。

3. 注意胎動，勤檢查

一般到了懷孕的最後一個月，產檢會更加頻繁。因為這個時期要隨時的掌握羊水的多少，胎盤有沒有老化、胎位正不正等問題。孕婦這個期間要注意數胎動，胎動減少或者劇烈的話都說明胎兒有問題，一定要及時去醫院檢查。另外，最後一個月做胎心監護也很必要，孕婦可以自己買一台或者租一台胎心監護儀，然後每天在家檢測胎心。

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