女人別再傻傻喝白開水了，每天喝點這些天然「雌激素」，女人味十足！

隨著年齡的增長，女人一天天的變老，青春永駐是每個女人的夢想，我們雖然不能逆轉這個自然現象，可我們可以盡量把青春「拉長」，而雌激素是女人性特徵的重要因素，很多人隨著年齡的增長，體內的雌激素就開始慢慢衰退，女人就開始走「下坡路」，出現衰老癥狀。

雌激素的減退出現卵巢早衰的現象，這足以讓一個女人出現脫髮、盜汗、失眠、煩躁、易發胖、易生斑、毛孔粗大、常感潮熱、性慾減退等問題，女人的容顏也開始加速衰老。要想讓衰老慢下來，就要補充雌激素，而生活中就有很多天然的雌激素，女人不妨試一試。

女人別再傻傻喝白開水了，每天喝點這些天然「雌激素」，女人味十足！

1、玫瑰花茶

玫瑰花茶是很多女人的最愛，不僅是因為它獨特的香味，更在於它所有的藥用價值，玫瑰花茶最明顯的功效就是理氣解郁、活血散瘀和通經止痛。經常飲用，可以有效的預防乳腺和婦科疾病，同時，還能有效的補充人體內的雌激素，能讓女人可以抒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

2、桃膠

桃膠是一種天然的養生品，同時也是一種天然的「雌激素」，是養顏美容的最佳補品，經常食用，不僅具有降脂的功效,同時還能養顏嫩膚、有效的補充人體內的雌激素，讓你更具女人味。

3、黑枸杞

黑枸杞杞被譽為「口服的化妝品」，具有極高的藥用價值，它含有豐富的花青素，具有很好的抗衰老的作用，補充雌激素，所以女人不想老，每天吃黑枸杞是很有好處的，讓你越吃越年輕。

4、蜂蜜

天然的蜂蜜是大自然的饋贈，很多人都非常喜歡喝蜂蜜水，女人早起喝上一杯蜂蜜水，不僅對皮膚特別好，還能起到潤腸通便的作用，同時，還能為卵巢補充一定的雌激素，可調節女性內分泌，促進新除代謝。從而起到美容養顏的作用，讓你更具女人味！

聲明：本文為作者騰訊獨家、原創 、首發，謝絕轉載至其它平台！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！