當孕媽媽心情不好時，准爸爸應該怎麼做？
當女性一旦懷孕有了小寶寶，那麼這位準媽媽就會成為家裡最重要最需要保護的人，基本上不管准媽咪提出什麼要求家裡人都會盡量去滿足，比如當準媽媽們說吃什麼時准爸爸就會立即去買，有時候准媽媽們會莫名其妙的生氣發脾氣，這讓准爸爸們一頭霧水都不知所措了。那怎麼樣才可以哄的孕媽咪開心呢？
1.為什麼會情緒低落
大部分原因是因為孕酮和雌激素這兩個雌性荷爾蒙的失調而引起的，還有一點就是孕婦本身的心理問題，有一些孕婦心理素質比較差，什麼事情都要往壞的方面去考慮，不知道調節自己低落的情緒，所以很多孕媽咪在懷孕期間會莫名其妙的發脾氣。
2.追究問題的根源
在十月懷胎的每天一天里孕婦們都會有各種情緒。剛懷孕的時候孕媽咪就會被興奮和喜悅佔據，但是不久之後他們就開始擔心是不是流產，等到肚子大了以後又會擔心會不會跟上工作進度等問題。等到孕晚期就會對分娩有些恐懼和擔心孩子的發育是否正常。所以當孕媽咪情緒不穩定也是有道理的，准爸爸可不要以為準媽咪是無理取鬧哦~要記得多體諒一下孕媽咪。
3.情緒低落的後果
如果准爸爸們覺得情緒低落並不是什麼大問題的話那你就大錯特錯了。經過研究表明發現，當孕婦們的情緒低落時會使腎上腺皮質過度分泌，而這些多餘的腎上腺皮質會影響到寶寶的大腦發育，如果嚴重的話還會導致早產和畸形兒的發生。
4.爸爸們要怎麼辦
這個時候爸爸們就要收起平時大大咧咧的處事行為了，面對孕媽咪這樣的低落情緒也要多多包容，多給孕婦說一些好聽的話來安慰孕婦，要做就要做到體貼入微。其次還要滿足孕媽媽的胃，不管孕婦想吃什麼就要立刻去買。准爸爸平時也要多和孕媽咪待在一起聽一下孕媽咪向你訴說，而且作為爸爸的你還要經常跟孕媽咪肚子里的小寶寶進行交流，讓孕媽咪感覺他並不是一個人在生寶寶，這樣會帶給孕媽咪一會幸福感和安全感。如果不能陪在孕媽咪身邊也要多給孕媽咪打電話保持聯繫，這樣也是可以讓孕媽咪消除身上不安的情緒的。
