夏天孕媽媽不注意這幾種生活習慣，寶寶會發育不良，寶媽注意了！
炎熱的夏季來臨了，人們的生活作風也是大改變，但是有很多不被人們重視的生活習慣也在無形中危害著人們的身體健康，更是對夏季的孕媽媽們身體大為不利，孕媽媽們如果不注意這些事項不但對自身產生危害，而且對寶寶發育也是受阻，那麼，下邊，小編來給大家講解一下在夏季那些生活作風對媽媽和胎兒會產生危險吧！想要做美麗媽媽和健康寶寶的一定要注意了！
1吃冷飲等刺激性的食物
夏季，天氣炎熱，人們總是想吃一些冰冰涼涼的食物來抵抗炎熱，而懷孕後的媽媽也會體溫升高，在炎熱的夏天更是熱的受不了，飲食下降，也喜歡吃一些涼的東西，冷飲、雪糕、不管是什麼都喜歡放到冰箱里冷藏一下再食用，這些被人們作為「避暑神器」的食物常人吃多了會危害身體，而孕媽媽更是得注意了，冰涼的食物不但會傷害媽媽的脾胃，而且太寒涼的食物刺激性強容易引起宮縮，媽媽肚子會痛，寶寶也會不舒服，並且太頻繁可能會引起寶寶缺氧或者早產，吃一點解饞就行，不可多吃。
2常時間低溫吹空調
夏天還有最離不開的空調了，平常人要是一直在空調房裡呆著會對身體不好，孕媽媽更是得注意，空調房內空氣流通差，孕媽需要新鮮的空氣，空調房裡的溫度低，長時間待在裡面孕媽容易著涼，孕媽著涼生病，胎兒也會跟著多受苦，特別是出門逛商場一些公共場合因為是中央空調所以一般會開的比較低，孕媽進出或呆的時間長很容易感冒，到時候寶寶又有用藥的禁忌，不僅媽媽受苦，寶寶也受罪，所以媽媽可以勤開窗換氣，空調溫度不要太低，並且呆一會最好出去透透氣，預防空調對孕媽和寶寶產生傷害。
3使用驅蚊產品不注意
夏天的時候蚊蟲比較多，為了有個安穩的睡眠驅蚊產品更是少不了，大家都知道蚊香含毒量高，禁止孕媽媽使用，卻不知道像市場上所傳對孕婦無害的無煙蚊香和電子蚊香其實也是不好的。只要它含有驅蟲的功效，裡面就含有大量有毒物質，可能有些香吻掩蓋了，但是這些東西還是會化作空中的浮沉在空氣中瀰漫，人們吸到肺里會傷害呼吸道，長期還會嚴重危害健康，孕媽媽更不用說，使用久了媽媽受傷害，寶寶發育也會受影響，甚至會造成大人小孩輕微中毒，所以盡量避免使用，用一些天然的方法，比如，屋裡可以種點驅蚊草，或者用蚊帳隔離，再就是平常注意衛生勤打掃減少蚊子的產生。
4洗澡時容易忽略的問題
夏天炎熱，幾乎每天都會洗澡降溫，但是孕媽媽一定要注意這幾個問題，洗澡的時候孕媽媽應該在浴室稍微通一點風，因為浴室如果處於一個封閉的空間，洗澡時水溫高，會產生蒸汽，空氣混濁，濕度較大，孕媽媽在這種壞境中四肢用力，使血管血液流向四肢要比大腦心臟多，這時，就會導致孕媽媽昏倒，而且洗澡時間不易過長，時間長容易構成嬰兒缺氧，影響胎兒神經系統的發育，寶媽嗎也會頭昏、胸悶。所以一定要提前做好防範，注意控制時間。
孕媽媽與寶寶共處一體，所以在生活中必須小心謹慎，尤其是在夏天的時候很多不可避免的事情都存在著隱性危機，現在，看了小編寫的這些建議，寶媽媽一定要做好防範偶！最後希望每個孕媽媽都能平安誕下健康的寶寶！
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