卵泡長不大、排不出，該如何是好？

由於個體的差異，不同的女性卵泡排出來的大小是不一樣的，也就是說每個女性卵泡具體長到多大才會排除是不一定，有的女性可能15mm就排了，有的卻要長到25mm。不過卵泡的發育是一個連續的過程，一般情況來說，直徑在18-25mm之間時就會排出。

但問題又來了，為什麼有的女性卵泡會長不大呢？要知道卵泡長不大女性可就無法順利排卵了，更別說生小baby！什麼原因，一起來看看。

『1.卵巢早衰』

卵巢早衰的女性卵巢功能衰退，這種情況下卵泡是很難成功發育至排出的。卵巢早衰的病因也有很多，主要有遺傳、免疫、環境、感染、促性腺激素受體異常、酶的缺陷及異常等。

這種情況的女性除了在日常的飲食中做好適當的調節，食用能夠呵護卵巢的食物，還有做好積極的運動並保持愉悅的心情，如果在病情嚴重的情況下，要及時的選擇專業正規醫院就診調理，在專業醫生的指導下來改善卵巢情況。

『2.多囊卵巢綜合征』

多囊也是比較常見的一個原因，要知道多囊常見癥狀就是卵泡長不大導致無法排除，不排卵。多囊卵巢綜合症的特點是卵巢體積增大，並有多個小的卵泡，但是都不能發育成熟。

多囊卵巢綜合症的調理是需要根據不同女性自身的一個情況來看的，如果單純想調理月經內分泌，那麼對於多囊卵巢綜合症的治療就以讓月經規律為主，如果是想要在生育方面有所需求，那麼就以孕育優勢卵子為目標，促進排卵，指導懷孕。治療方案可根據正規醫院醫生的指導來定，有中西藥結合調理以及微創手術。

卵泡長不大的癥狀有：卵泡小、卵泡不發育或發育不全，呈橢圓形或者是棗核形，不具有受精的能力，有的卵泡能發育但是卵泡不破裂。不過，卵泡長不大的女性也不需要太擔心，因為只要治療及時是可以痊癒的。

『3.卵泡長不大怎麼辦』

1、及時就醫

到正規醫院就診，採取藥物調理、物理治療，或者手術，這需要根據個人的具體情況來確定治療的方案。

2、注意飲食

卵泡發育不好多是與女性自身的內分泌異常有關，內分泌異常會導致卵巢功能低下，卵泡發育不良，這種情況通常建議要在飲食上管住自己的嘴，少吃生冷寒涼、辛辣燥膩的食物，適當補充攝入溫和、溫養類的食物。

3、保持心情愉快

學會調理情緒，不良情緒是導致疾病的重要原因，常見的內分泌失調跟不良情緒就有很大關係。

4、鍛煉身體

身體不動就像會生鏽的鐵一樣，適度、適量的運動能夠幫助身體正常運轉。

5、定期檢查

定期檢查是觀察身體健康狀況的重要手段，在疾病出現初始可以及時的治療，以免惡化。

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