你會「拔火罐」嗎？

最新 05-21

常看到有人身上有一個個圓圓的紫色瘀青，像敲了圖章，現在很多歪果仁身上都有這玩意，想必你猜出來了，是拔火罐留下痕迹。。。

濕熱的氣候下，經常聽到有人這裡痛那裡痛的，因此心生煩惱，加上陰雨綿綿，抑鬱胸悶，影響生活質量。不少人想到了拔火罐，這種起源於古代中國的療法。

什麼是「拔罐療法」？

上海中醫藥大學附屬龍華醫院推拿科主任盛鋒介紹，拔罐療法，俗稱「拔火罐」，是中醫重要的外治法之一。早在馬王堆漢墓出土的帛書《五十二病方》中就有記載，歷代中醫文獻中亦多論述。晉代醫學家葛洪著的《肘後備急方》里，就有「角法」的記載，即用挖空的獸角來吸拔膿瘡的外治方法。唐代王燾著的《外台秘要》，也曾介紹使用竹筒火罐來治病。

盛鋒解釋說，中醫理論認為拔罐療法具有通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。其適用範圍較為廣泛，從外科癰腫到風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風濕感冒及一切酸痛諸症等。

雖然現代醫學對拔罐療法還未充分的認識，但認為它可能的作用機理為機械刺激拔罐療法，通過排氣造成罐內負壓，罐緣得以緊緊附著於皮膚表面，牽拉了神經、肌肉、血管以及皮下的腺體，可引起一系列神經內分泌反應，調節血管舒縮功能和血管的通透性，從而改善局部血液循環。

現代人健康意識增強，提高生活質量的願望迫切。不少人通過網購買來器具，自己在家拔火罐。

這裡小編請大家了解一下此療法的注意事項：

●首先，要確定拔罐者的體質，如體質過於虛弱、年紀大且患有心臟病者就不宜拔罐。

●婦女月經期下腹部慎用，妊娠期下腹部、腰骶部、乳房處禁用。

●局部有皮膚破潰或有皮膚病的患者，不宜拔罐。

●酒醉、過飽、過飢、過勞、大渴、大汗、大出血等禁用。

●拔罐時不宜留罐時間過長（一般控制在5-10分鐘以內），以免造成起泡。

●拔罐過程中和拔罐後都要注意保暖，拔罐後3小時內不宜洗澡。

●用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的無需處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，應及時到醫院處理，用消毒針將水泡刺破放出水液，塗以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。

●在家也可拔罐，以抽氣罐為宜，玻璃火罐容易燙傷。但一般中醫師認為效果不如玻璃火罐。