寶寶愛生病？這7件事正破壞寶寶免疫力，媽媽們別再犯了！

為啥寶寶一年到頭總生病,多半是寶媽的三個習慣害了他 孩子是一家人的心頭肉,每次生病一家人總要捏一把汗,生怕出點兒什麼事,可是很 多時候家長的這些做法才是導致寶寶頻繁生病的元兇。

1、經常輸液的寶寶:

現在的孩子越來越金貴,不管大病小病抱著孩子就到醫院輸液。雖然輸液見效快,但 並不是最好的選擇,輸液減少了寶寶免疫系統發揮作用的過程,經常輸液的寶寶抵抗

2、睡前喝一杯牛奶的寶寶:

不少寶媽認為睡前喝一杯牛奶,有助於睡眠,但是奶製品也恰恰是細菌的溫室。不刷牙的寶寶很容易讓細菌在口腔、咽喉部滋生。

3、穿太多的寶寶:

有一種冷,叫做奶奶覺得你冷。其實寶寶並沒有我們想像中那麼怕冷,他們的正常體 溫要比成年人還要高一些,新陳代謝也很快。所以,寶媽不用擔心寶寶的抗寒能力, 也不要給寶寶穿得太厚。在不出門的情況下,寶寶的穿衣厚度和大人一樣就可以了

4腸道不健康的寶寶

這點很多寶媽其實也都意識到了，寶寶的腸胃嬌嫩，很多疾病都是因腸胃不舒服引發的，但寶媽做的更多的是讓寶寶肚肚不著涼，這只是外因，還遠遠不夠，要想寶寶不生病還要注意從寶寶體內入手，保護好寶寶的腸胃。

想要寶寶不生病就要增強抵抗力:

想讓寶寶少生病，就要幫助寶寶促進他們的免疫力成熟。但江湖上關於增強免疫力的說法有太多，除了注射球蛋白，還常聽到媽媽們說要吃益生菌、蛋白粉，親戚們也紛紛推薦網紅神葯，甚至不少嬰幼兒食品也貼上了增強免疫力的標籤。

關於這些，媽媽們不用糾結，通通不要相信就對了。並沒有什麼證據說明這些食物、藥物能提高免疫力，而蛋白粉和益生菌等，寶寶長期食用反而有害，有些提高抵抗力藥物還會將孩子免疫力弄混亂。所以媽媽也不要再花這個冤枉錢了，真正有效的辦法都是不費錢的：充足的睡眠，讓寶寶的免疫系統得到及時的休整和復原。如果睡眠不足，寶寶的免疫力則可能受到干擾。

母乳餵養：有條件的情況下，媽媽要盡量母乳餵養，不要聽信「配方奶營養更全面」之類的話，配方奶只是母乳不足時的無奈選擇。而母乳擁有優質營養素和有菌餵養方式，更有利於促進寶寶免疫力成熟。

多運動：堅持適量的運動，機體對病原的反應就會增強，有利於提高寶寶的抵抗力。

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