生活中常見的3大「致癌」蔬菜，最後一個你天天吃！要儘早戒掉！

現在生活環境好了，人們開始關心自己每天吃什麼了，怎麼吃，衛生安全怎麼樣等等，不像以前那樣擔心今天是否能吃上飯了，現在考慮的是能不能吃好，吃出健康，看了文章之後，不管是你自己做了吃，還是買了吃，都可以放心食用，所以要關注小編，看看今天小編給大家帶來什麼吧！生活中常見的3大「致癌」蔬菜，最後一個你天天吃！要儘早戒掉！

生菜是日常生活中經常會吃到的一種蔬菜，可以生吃，口感脆嫩爽口，生菜有清熱解毒、消炎散血之功效。而蜂蜜亦有清熱補中、解毒潤燥的作用。不能大量食用，兩者在藥理的，兩者在作用下表現一致，少量食用一般是不會產生不良反應的。

大頭菜也是日常生活中經常會見到的一種蔬菜，但是大頭菜忌與鯽魚一起吃，鯽魚藥性屬溫， 具有益氣健脾，利水消腫，清熱解毒的效果，但是，如果與大頭菜一起吃，反而會引發水腫。芥菜與鯽魚同食，生化反應中還會產生某些刺激性物質，進入肺、腎，特別是腎，使二臟功能失常。

雞精是日常生活中經常會用到的一種調味品，少量食用是沒什麼問題的，但是如果加入過多雞精，會導致人體在短時間內攝取過量的谷氨酸鈉，超過機體代謝能力，會直接危害人體健康，重則引起食物中毒，甚至致癌。你是不是天天在吃呢？要儘早戒掉啊。

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