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腫瘤專家提醒:癌症就是這麼來的!這幾句話聽進去可防癌!

癌症來源於省。節儉使我們中國的傳統美德,但是有些東西是不能夠省的,因為它可能威脅到我們的生命。很多癌症患者都因為自己太省了,一些發霉的食物自己不捨得扔,這就給了黃曲霉毒素進入身體的機會,要知道黃曲霉毒素具有很強的致癌性。所以發霉的食物就一定要扔掉

癌症來源於懶。每天堅持三十分鐘的運動是十分必要的,因為運動可以增強自己的免疫力,不至於那些毒素輕易入侵我們的身體。所以堅持每天的運動是十分必要的,尤其是上了年紀的中年人。

癌症來源於熬。熬夜對於身體是十分不好的,這很多人都知道,但是很多人明知故犯,依舊每天熬夜熬到凌晨。這樣不僅自己的身體吃不消,免疫力下降,自己的細胞也會發生突變,這就增加癌變的風險。所以晚上熬夜不能太晚,每天要保證至少7個小時的睡眠

癌症來源於吃。很多東西長時間食用都是具有致癌的可能的,比如說臘肉,燒烤,檳郎,油炸食物等等,這些東西都有很強的致癌性,吃一次兩次自然沒有關係,當時當作主食每天去吃就很危險了,所以需要注意飲食習慣。

癌症來源於氣。生氣對身體是不好的,很多人都知道,但是還是依舊沒法控制住自己的情緒。對於女人而言,生氣會導致乳腺癌,對男人而言會引起肺癌,食道癌等等。


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