一歲寶寶游泳後進重症監護室，寶寶游泳好處多但仍要關注細節重視寶寶健康！

最新 05-21

嬰兒游泳

經常游泳的寶寶能夠較早地完成協調和精緻的動作，智力和體格發育也得到更好的促進。通常情況下，出生時評分不少於8分的足月新生寶寶都可以參加游泳訓練，但最好在決定讓寶寶下水之前，最好還是先了解一下游泳方面的知識，儘力做到科學有效，以防遇到像下面這樣的危險。

張先生帶寶寶去某嬰童游泳中心按摩游泳後，當晚寶寶高燒不退，送往醫院診斷為嚴重感染且下達病危通知書，隨後便送進重症監護室治療，前後醫藥費花費了2萬多才轉危為安。醫生說是因為剛剛注射過防疫針就去游泳，所以才導致這樣的情況。

哪些嬰兒不適合游泳

1、Apgar

2、有新生兒併發症，或需要特殊治療的嬰兒。

3、胎齡小於32周的早產兒，或出生體重小於2000g的新生兒，在足月(37-40周，視嬰兒身體健康發育狀況而定)後或體重5000g以上游泳較為適宜。

4、皮膚破損或有感染的。

5、感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染(具傳染性)。

6、注射防疫針至少24小時後方可洗澡或游泳。

7、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。

嬰幼兒游泳的好處

嬰幼兒游泳，雖說每次時間不長，只有15分鐘左右，但相對1歲以內的嬰兒來說，絕對是一種大運動量的全身運動。凡是堅持3個月以上的嬰兒游泳，寶寶的肺活量、心臟功能免疫功能、消化吸收功能以及睡眠狀態均優於其他同齡寶寶。專家表示：「嬰兒水育」能促進嬰幼兒身體五大系統發育。

1、嬰幼兒游泳能促進消化

新生兒游泳能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收，生理性體重下降早恢復。嬰兒游泳，運動量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優於同齡嬰兒。

水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統增強消化，吸收功能來攝取大量的養分，以滿足需求。這無疑對促進嬰幼兒生長發育有益。

2、嬰幼兒游泳提高寶寶肺活量

"游泳"時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用，有人將一般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗，讓其中一個參加一年的"游泳"鍛煉，另一個不參加。結果是參加"游泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來參加"游泳"的只增大了14毫升。

3、嬰幼兒游泳促進身高和體重增長

由於水的浮力作用，嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作，以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中，促進體內生長激素水平的升高，從而使嬰兒生長速度加快。嬰幼兒游泳，能夠有效刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進嬰幼兒身高增長，使嬰幼兒體格更健壯。游泳是全身性運動，幼兒在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，幼兒的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好的糾正機會。

4、嬰幼兒游泳讓寶寶更聰明

嬰幼兒游泳的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護設備的"游泳"是通過水對嬰幼兒皮膚的衝擊、壓力而形成的一種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力，應激能力和智力發育。前蘇聯醫學專家研究發現，會游泳或進行過"游泳"(有保護設備)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學、勇於進取，作起事來思路敏銳，腦子反應快，比同齡不"游泳"者智商、情商均高。

5、提高身體抗病能力

游泳使寶寶對於外界溫度變化的調節能力相應提高，血液中免疫球蛋白的指標較高，不易生病，提高嬰幼兒肌體免疫力和抗寒能力。

6、穩定寶寶情緒

游泳時，水的按摩作用會讓幼兒的身心得到撫慰，幼兒就會覺得身心舒適和精神放鬆，還可以消除幼兒孤獨、焦慮、恐懼等情緒。加上游泳會消耗一定的體力，所以，游泳後的幼兒會情緒穩定，睡眠質量較好。此外，游泳有利於幫助幼兒養成有規律的睡眠習慣。另外，對培養幼兒開朗活潑的個性也有很大的幫助。