孕期熬夜玩手機，真的對寶寶有不好影響？這答案很多寶媽猜不到

很多女性在懷上了孩子之後，身邊就會突然出現很多有經驗的人，非常無私的把自己的經驗分享給這些母親，要求他們在懷孕期間非常小心翼翼，很多平時很普通的事情，現在都不能做了。比如懷孕之後不能亂吃東西，比如懷孕之後不可以隨便到處亂走，比如懷孕之後不可以到外面吹風。但其實這些事情大部分對於身體都沒有什麼害處，只會讓生活過的更加難受，今天小編就帶大家了解一下。

首先就是不能碰任何電子設備。很多人的觀念當中，都認為電子設備當中的輻射都是很大的，尤其是對於身體虛弱的產婦來說，所以懷上孩子之後千萬不能玩手機，讓很多離不開手機的產婦每天過的非常煎熬。但其實這些電子設備當中的輻射是非常小的，基本上對於人體造成不了多大的傷害。甚至有些人會說家裡的網路會影響到自己的寶寶的發育，但其實這也是沒有根據的，只要不是輻射非常厲害的，基本上是沒什麼影響的。

只要每天控制好時間，那麼就不會對寶寶產生影響。但是孕期熬夜玩手機，會對寶寶有不好的影響嗎？很多人以為手機沒輻射，所以熬夜玩手機也沒關係，但是其實很多寶媽都猜錯了。因為寶媽熬夜會影響身體健康，這樣也會影響到肚子里的寶寶，可是這件事很多寶媽都猜不到，而已還每天都在做這件事。所以經常熬夜的寶媽可要改正了。

其次就是不能吃辣椒之類的食物。產婦其實在沒有懷孩子之前都非常喜歡吃辣，如果突然斷掉了這種食物，只會讓他們對於這種食物的慾望與日俱增，嚴重的還會影響產婦的心情。所以，這些食物偶爾可以吃一次，但是辛辣程度可以適當降低一些，同時也不要經常去吃，畢竟還要顧及到肚子里的孩子。吃的食物是對孩子有直接影響的，但是只要不是有毒素的，或者不幹凈的，基本上也是不會太大影響，辣的還是可吃的。

最後就是睡覺的姿勢一定要向左側。隨著產婦的肚子越來越大，對於身體已經變成一種負擔，這個時候很多人都提倡向左側睡覺。但是每個人的體質不同，並不是每個人都適合這種姿勢，還是要根據不同的情況進行調整，最好諮詢一下醫院裡面的醫生。因為如果一晚上都是一種睡姿睡覺的話，孕婦也會很難受的，這對於寶寶對於寶媽也是沒有好處的。

讀者們懷孕的時候曾經信過這些話嗎？

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