洗澡可以越變越美？這3個洗澡方法對女人非常健康，你來試試？

到了夏天了，洗澡這件事大家幾乎每天都在做，洗澡不光光起到是清潔作用, 還對我們的身體有很大的幫助。洗澡的時候我們可以，對一些部位進行揉搓按摩，這樣會使我們壽命更長久，越來越年輕。女人洗澡的時候不能忽視三個部位。

1小腿肚

越來越多的人都經常坐在電腦桌前，還有就是走到哪裡都會開車騎電車，缺少了腿部的鍛煉，不利於我們的身體血液循環，這樣就會造成肥胖然而女人最害怕的就是發胖。小腿肚子被我們稱為人體的第二個心臟。因為我們，的血液都會集中在下半身，下半身血液迴流到心臟相對比較慢。而小腿肚子就像是一個發動機，能夠加快氣血的迴流，將血液快速的送回心臟。促進血液循環，因此小腿肚子這個部位，非常的重要。所以我們在每天洗澡的時候都要清洗並，按摩我們的小腿肚子，這樣既可以快速的提高身體的溫度，還可以快速的增加。新陳代謝，還能幫助我們減肥。

2腋下

腋下那是一個很重要的穴位。他標準部位在腋窩頂點，脈動脈搏處。我們洗澡的時候，可以用拇指肚輕輕，按揉，這樣有，有利於我們的，通經活絡，還可以減少經痛，乳腺桶，肩周炎等。另外啊，腋窩還有分布著大量的淋巴組織。經常搓洗業務，能夠有效的改善，刺激淋巴血液循環改善心臟功能，還能提高我們身體的免疫力，抵抗力。

3三角窩

有很多人不知道三角窩是哪裡？三角窩囊，這是我們耳朵的部位，經常自己這裡變淺，帶有進行適當的，抄襲，對於高血壓，五大綜合症有很大的調節作用，而對於女性能經常揉三角，我還可以治盆腔炎，月經不調，白帶過多，等生殖系統疾病。女人洗澡時可以輕輕的清洗，想著我，用指甲適當的按揉。你感到疼痛時為度，不能大力地揉。每天堅持揉兩分鐘，有助於我們身體健康。

看洗澡還有很多的講究，我們按照這個洗澡的方法，可以幫助我們女人越洗越年輕，越洗越漂亮，還會增加我們的壽命。

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