排毒養眼抗衰老，一下讓你年輕十幾歲

夏天馬上就要來了，除了西瓜，葡萄能清涼解暑，這種水果，青梅，也是非常不錯的選擇嗷。

青梅是一種完全天然的保健產品，但是，大多數人只是知道，但是並不了解，他具體有什麼功效，下面，就讓小編來給大家科普科普吧。

祛斑降血脂，之前我有一個朋友，臉上長了許多的斑，然後，她就天天的吃青梅，吃了大約一個月左右，臉上的斑就能看到很明顯的淡化了。除此之外，青梅還有清熱解毒的功效，而且能改變人體內的酸鹼平衡。據說還能改善便秘，對於色斑的淡化有很明顯的作用。

高血壓，據科學報道，高血壓是很多的不良生活習慣導致的，因此，保持良好的生活習慣非常的重要。但是如果你擁有了青梅，你就不用去吃降壓藥物了。所以，天天堅持吃青梅，能夠有效的改善腸道對食物的吸收，促進消化，有效的降低血壓。

抗腫瘤，青梅中的酸味是非常強的，含有各種蘋果酸，可以把血液中長期積累的乳酸排出去。還能阻止新的乳酸滋生，還有凈化血液的作用。裡面還含有抗癌物質，能夠很好的預防癌症。

殺毒排蟲，青梅本身具有酸性，吃多了就能夠使體內呈酸性環境，能夠有效的殺菌排毒，防止食品中毒。特別是在外出遊玩的時候，青梅就能起到既好又方便的作用。它還能預防腸道的感染，減少蛔蟲的劇烈生長。

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