孕期體重過低、過高都不是什麼好事！孕婦體重對分娩影響有多大？

原標題：孕期體重過低、過高都不是什麼好事！孕婦體重對分娩影響有多大？

近些年，成人肥胖和體重過低均有增加趨勢。尤其是部分女性過於追求苗條身材而採用節食和藥物瘦身的手段，直到懷孕以後，為了小寶寶才不得不補充營養來增加體重。

那麼，孕前體重偏低和孕期營養過剩導致體重過高，對分娩影響有多大呢？

一、胎兒大小是決定分娩難易程度的重要因素之一。

體重過低的孕婦其肚裡寶寶的體重要比標準體重的孕婦要低，胎兒體積相對較小，順產難度下降，難產率降低。但要注意，孕婦體重偏低也是導致早產和新生兒窒息的重要原因之一。

有研究顯示，當體重過低的孕婦在孕期體重增長過快時，會延長產程時間，增加產程異常的風險，導致剖宮率上升。

二、孕期體重是孕期營養狀況的一種表現形式。

營養物質是優先分配給母親的，當孕期體重不足，容易影響到孕婦能量儲備以及胎兒的生長發育情況。可能會引起早產、低體重兒的出生率增加。而低體重和早產兒又是導致新生兒窒息的主要原因。但如果孕期體重增長過快，則會增加分娩難度。

對於備孕期體重偏低的女性來說，建議加強孕前指導，採取增加營養攝入和身體鍛煉相結合的方式，均衡飲食，補充蛋白質、維生素和微量元素以達到標準體重水平。

對於控制體重增長過快或過慢的孕婦，為避免增加產程風險，降低巨大兒和低體重兒的發生率，應加強營養指導，制定科學膳食，注重營養平衡和吸收質量。

根據不少孕媽反映，她們普遍認為孕期體重增加在12~15kg為宜。尤其要注意孕晚期體重增長過快的問題，有的時候補得營養過剩不是什麼好事哦。

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