你為了減肥做過什麼瘋狂的事情嗎？網友：吃過減肥，辦過健身卡！

你為了減肥做過什麼瘋狂的事情嗎？網友：吃過減肥，辦過健身卡！青春期的時候特別胖，最胖的時候167身高148斤，可以用壯實來形容了！後來就拚命減肥，減肥藥也試過，效果不是太好，雖然也瘦了幾斤，後來就是少吃飯，計算卡路里，每天就是這個多少熱量需要運動多久才行，那個多少卡路里不能吃，慢慢的喂口餓小了，吃一點東西就飽了，曾經有一年多的時間我不吃一點葷就連吃菜都用水把油泡掉，飲料，零食更是連沾都不沾，而且還過吃那種玉米皮（我們這裡叫附子）這個通便效果好，因為腸道不消化吃了直接全部會拉出來，即有飽腹感又不會有熱量，後來還真的瘦了，不過我是一點點瘦的，從148最瘦的時候116斤，衣服全部換尺碼了！連腳都瘦了一個號，現在生完孩子一個月了還是120斤再沒有刻意減肥也沒有節食。

吃什麼減肥？吃？減肥？？？？真想不通，身邊的朋友說這個吃了會瘦那個吃了會瘦買這買那的吃各種水果輔食葯，還問我怎麼多年來的身形從來沒變過，我說我除了到飯點了吃飯其他時間什麼都不吃所以不會胖。和她相處了半個月，才發現每天奶茶蛋糕蛋撻飲料沒斷過，天天還埋怨我比她瘦哈哈哈真的太

現在我依舊都是盡量下午不吃飯，就吃早餐和一頓飯，我早餐會吃的特別多，下午5點以後盡量不會吃東西，薯片啊飲料啊。基本不喝，因為我屬於特別能吸收的人，如果正常一天3頓飯的話，我肯定就會胖。我不吃晚飯只會保持現在的體重，不會瘦，我只要不胖

我倆月減了20斤。就辭職在家的倆月，早睡早起，早上吃多點，一天游一次泳或者踢一次球或者跑兩公里，沒必要特別大的運動量。晚上少吃點就好了。以前晚上一碗湯至少兩個饅頭，那幾天湯少四分之一，饅頭一個，因為餓，吃的菜很多。上班一個月胖回來了。我是易胖體質，其實減肥沒那麼難。和心情生活規律關係很大

年輕還能胖就是體質問題，靠節食瘦下來，一旦正常吃就胖回去了，我年輕的時候一天五頓，頓頓瞎吃，還喝酒，吃甜品，也就90幾斤，後來生寶寶就開始胖了，一直胖到150斤，但是很快瘦下來，生一個寶寶就胖十斤不到，所以我一直在110斤多點，生了兩個嘛，結果現在還是吃很多，體重還是110多點不太變，我覺得人體細胞有記憶功能，哈哈哈哈哈

一.吃過減肥藥，吃完心跳加速，起帶狀皰疹了，到醫院檢查，醫生講都是吃減肥藥吃的，後來葯停了少了的幾斤肉雙倍的回來了。二，哥本哈根，買食材花了一千多，瘦了幾斤，結束時間不長又雙倍回來了，三，雞蛋黃瓜減肥，每天三頓雞蛋黃瓜加快走，如願瘦了十幾斤，副作用就是氣色狂差，感覺老了好幾歲，自己都看不下去，幾個月後回復飲食，慢慢的又回來了，還好稍微控制了一下沒翻倍，現在想吃就吃，油膩的少吃，每周健身房四到五次，揮汗如雨，暫時還沒瘦多少[捂臉][捂臉][捂臉]

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