女性朋友每天用玉米須泡水喝，半個月後出現你意想不到的驚喜！

說起玉米，很多人都是熟悉的不能再熟悉了，是人們經常食用的主食之一，它的產量僅次於大米和小麥，後來經過人們的種植，出現了很多品種的玉米，供人們選購。

玉米須營養價值十分的豐富，含有碳水化合物、蛋白質、維生素A、維生素C、鉀、鎂、硒、鐵、磷、黃酮類物質、皂甙等多種營養成分。

玉米須中含有大量的硒元素，與谷胱甘肽生成谷胱甘肽氧化酶，這種營養成分可以幫助人體起到一定程度上的抗衰老作用。

腳腫有兩種情況，一種是因為某些疾病導致的，另一種是因為食鹽食用超標導致的輕微型腳腫，這種腳腫我們可以適量的喝些玉米須泡水，會有很好的療效。

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